- Soursop te
- Soursop biverkningar och kontraindikationer
- Vad är Graviola te för?
- Soursop näringsinformation
Soursop te är bra för att hjälpa till att behandla diabetes och högt blodtryck, men det kan också bidra till att minska sömnlöshet, eftersom det har lugnande och lugnande egenskaper.
Trots att det har flera hälsofördelar, bör soursop-konsumtion konsumeras med mått, eftersom överdriven konsumtion kan resultera i biverkningar, till exempel hypotoni, illamående och kräkningar, till exempel.
Soursop te
Soursop te är enkelt och snabbt att tillverka och 2 till 3 koppar soursop te kan konsumeras dagligen, helst efter måltiderna.
ingredienser
- 10 g torkade sursoppblad, 1 liter kokande vatten.
Metod för beredning
För att göra te, lägg helt enkelt sursoppbladet i det kokande vattnet och låt stå i cirka 10 minuter. Sikt sedan och konsumera när det är varmt efter måltiderna.
Soursop biverkningar och kontraindikationer
Även om soursop har flera fördelar, bör konsumtionen av soursop te ledas av en örtläkare eller näringsläkare, eftersom konsumtion i alltför stora mängder soursop te kan leda till illamående, kräkningar, plötslig minskning av tryck och tarmförändringar, eftersom till dess antimikrobiella egenskaper kan den eliminera de goda bakterierna från kroppen när de konsumeras i överflöd.
Dessutom indikeras inte användning av soursop av gravida kvinnor på grund av att det kan leda till för tidig födsel eller abort.
Vad är Graviola te för?
Soursop har terapeutiska egenskaper som kan användas för att behandla vissa sjukdomar såsom:
- Bekämpa diabetes - eftersom den har fibrer som förhindrar att socker stiger snabbt i blodet. Lindra reumatismsmärta - den har anti- reumatiska egenskaper som hjälper till att minska inflammation och smärta. Det hjälper till att behandla magbesvär såsom magsår och gastrit - eftersom det har antiinflammatoriska egenskaper som minskar smärtan. Minska sömnlösheten - genom att ha lugnande egenskaper som hjälper dig att somna. Lägre blodtryck - det är en urindrivande frukt som hjälper till att reglera högt blodtryck.
På grund av dess antioxidantegenskaper förbättrar soursop hudens och hårets utseende och stärker immunförsvaret. Lär dig mer om andra soursop-fördelar.
Soursop näringsinformation
| komponenter | Mängd per 100 g soursop |
| effekt | 60 kalorier |
| proteiner | 1, 1 g |
| fetter | 0, 4 g |
| kolhydrater | 14, 9 g |
| Vitamin B1 | 100 mcg |
| Vitamin B2 | 50 mcg |
| kalcium | 24 g |
| matcha | 28 g |
