- 1. Förnyande av badsalter
- 2. Terrestriska och marina badsalter
- 3. Badesalter för att lindra spänningen
- 4. Sexiga badsalter
Badesalter slappnar av ditt sinne och din kropp medan du lämnar huden mjukare, exfolierad och med en mycket trevlig lukt, vilket också ger ett ögonblick av välbefinnande.
Dessa badsalter kan köpas på apotek och apotek eller kan också beredas hemma, eftersom de är mycket enkla att tillverka med grovt salt och eteriska oljor.
1. Förnyande av badsalter
Dessa salter är ett utmärkt alternativ för ett avkopplande men uppfriskande bad eftersom de innehåller en blandning av oljor med olika fördelar. Till exempel lindrar lavendel och rosmarin fysisk och emotionell spänning, orange eterisk olja är fuktgivande och pepparmynteolja har lugnande och smärtstillande egenskaper.
ingredienser
- 225 g grovt salt utan jod; 25 droppar essentiell olja med lavendel, 10 droppar essentiell olja med rosmarin, 10 droppar eterisk eterisk olja, 5 droppar eterisk pepparmynta.
Metod för beredning
Blanda alla ingredienser väl och förvara i en glasbehållare med ett lock. För att förbereda nedsänkningsbadet med badsalt, fyll ett badkar med varmt vatten och tillsätt cirka 8 msk av denna blandning till vattnet. Gå i badet och koppla av i minst 10 minuter. Sedan bör en fuktighetskräm appliceras på huden.
2. Terrestriska och marina badsalter
Terrestriska och marina salter är renande och soda bikarbonat och borax lämnar huden mjuk och slät. Dessutom ökar Epsom-salter, även kända som magnesiumsulfat, när de löses i vatten, lösningens täthet, vilket gör att kroppen flyter lättare och lämnar dig mer avslappnad.
ingredienser
- 60 g Epsom-salter; 110 g havssalt; 60 g natriumbikarbonat; 60 g natriumborat.
Metod för beredning
Blanda ingredienserna, fyll badkaret med varmt vatten och tillsätt 4 till 8 matskedar av denna blandning av salter. Gå i badet och koppla av i cirka 10 minuter. För att förbättra resultaten kan en fuktgivande kräm appliceras.
3. Badesalter för att lindra spänningen
Ett bad med dessa salter, lindrar spända och styva muskler. Marjoram har lugnande egenskaper och lindrar muskelsmärta och stelhet och lavendel lindrar fysisk och emotionell spänning. Genom att tillsätta Epsom-salter uppnås extra avslappning av musklerna och nervsystemet.
ingredienser
- 125 g Epsom-salter; 125 g natriumbikarbonat; 5 droppar eterisk marjoramolja; 5 droppar eterisk lavendelolja.
Metod för beredning
Blanda ingredienserna och tillsätt dem i vattnet precis innan du går in i badet. Låt badsalterna lösa upp i vattnet och slappna av i 20 till 30 minuter.
4. Sexiga badsalter
För en blandning av exotiska, afrodisiakum, sensuella och bestående doftsalter, använd bara salvia, ros och ylang-ylang.
ingredienser
- 225 g marina salter; 125 g natriumbikarbonat; 30 droppar eterisk olja av sandelträ; 10 droppar eterisk olja salvia klar; 2 droppar ylang ylang; 5 droppar eterisk olja med ros.
Metod för beredning
Blanda saltet med bakpulver och tillsätt sedan oljorna, bland det väl och förvara i en täckt behållare. Lös upp 4 till 8 matskedar av blandningen i ett badkar med varmt vatten och koppla av i minst 10 minuter.
