Ett utmärkt naturligt antibiotikum som kan vara användbart för att komplettera behandlingen av olika sjukdomar är vitlök. För att göra detta, ät bara en kryddnejlika rå vitlök om dagen för att uppnå dess fördelar.
Det är emellertid också möjligt att göra en naturlig sirap att ta under dagen, vilket gör det lättare att äta en vitlöksklyftan. Detta vitlökantibiotikum är ett hemlagat alternativ för att behandla vanliga bakterieinfektioner och kan användas för att förbättra immunsystemet, i vilket fall det måste intas även efter att problemet har behandlats.
Rå vitlök är också bra för hjärtat och ett annat sätt att äta det är att skära den i små bitar, strö den med olivolja och använda den för att krydda en sallad eller kokta potatis, till exempel. Vitlök kapslar, som finns i apotek, uppnår också samma effekt.
Hur man förbereder vitlökvatten
ingredienser
- 1 vitlöksklyftan, 1 kopp (kaffe) vatten, med cirka 25 ml
Metod för beredning
Lägg den skalade råa vitlöksklyftan i koppen kaffe med kallt vatten och krossa det i vattnet. Efter 20 minuters blötläggning i detta vatten är antibiotikumet klart. Drick bara vattnet och kast bort vitlök.
Ett bra tips för att göra det lättare att dricka detta vitlökvatten är att lägga till det till juicer eller smoothies efter eget val, eftersom egenskaperna kvarstår.
Läs mer om fördelarna med vitlök:
