- 1. Rengör huden dagligen
- 2. Exfoliera din hud en gång i veckan
- 3. Använd kall och varm kompress
- 4. Fukta huden
- 5. Gör djup rengöring av huden
- 6. Undvik fet mat
- 7. Öva aerob träning
Den bästa strategin för att stänga de förstorade ansiktsporerna är att rengöra huden noggrant, helt ta bort all täckt smuts och återfukta huden ordentligt, beroende på din hudtyp, varje dag.
De förstorade porerna förekommer speciellt i fet hud, som lätt känns igen som "hål i huden", särskilt i T-området i ansiktet: panna, näsa och haka, och är ännu tydligare när du använder pulverformig makeup.
För att stänga öppna porer behöver du:
1. Rengör huden dagligen
Det är nödvändigt att hålla huden ordentligt ren varje dag. För att göra detta måste du tvätta ansiktet med vatten och flytande tvål, och gnida med en bomullsdyna och göra cirkulära rörelser högst 2 gånger om dagen för att undvika en återhämtningseffekt, där på grund av överskottet av tvättar blir huden fetare.
Ett bra tips är innan du applicerar makeup är att tvätta ansiktet med kallt vatten, eller applicera en liten bit is på hela ansiktet för att göra en vasokonstriktion och sedan applicera en primer och sedan applicera foundation och pulver.
2. Exfoliera din hud en gång i veckan
Att göra en mjuk exfoliering indikeras också för att ta bort det yttersta lagret av huden, för detta kan du gnida en sked med havsmjöl med 2 matskedar flytande tvål eller på annat sätt applicera ett tunt lager grön lera utspädd i saltlösning, så att det kan fungera i 20 minuter, ta sedan bort med en bomullsdyna och cirkulära rörelser. Leran tar bort överskottsolja från huden och returnerar de nödvändiga mineralerna. Kolla in några alternativ för hemlagad skrubbsår.
3. Använd kall och varm kompress
En teknik som är mycket effektiv för att stänga ansiktsporerna är att använda en varm värmepåse i 3 minuter på ansiktet, och sedan att placera en kall termopåse i 2 minuter, denna temperaturskillnad hjälper till att förbättra syresättningen i vävnaderna och elasticiteten hos porer, vilket hjälper till med hudens hälsa och skönhet. Denna teknik kan göras på alternativa dagar, i 1 till 2 veckor, för att märka resultaten.
4. Fukta huden
En annan viktig dagligvård är att hålla ansiktshuden korrekt fuktad med hjälp av de krämer som krävs för din hudtyp. De oljefria och icke-komedogena versionerna är utmärkta alternativ för de med fet eller lipid hud, krämer som innehåller retinsyra är också bra alternativ.
5. Gör djup rengöring av huden
Att göra en grundlig rengöring av huden i en klinik eller ett skönhetscenter minst en gång i månaden är också viktigt för att huden ska vara djupt ren och ta bort föroreningarna som hemmagjorda skrubber inte når.
I de första tiderna som denna behandling utförs kan det hända att huden blir mer irriterad och tydligen blir den sämre, men det är naturligt och förväntat, och när fler sessioner genomförs blir huden bättre och vackrare. Se hur en djup hudrening ska göras här.
6. Undvik fet mat
Orsakerna till öppna porer är relaterade till genetik och konsumtionen av fett i kosten, vilket främjar bildandet av överskott av talg av hudens talgkörtlar, som täpper kanalerna, gynnar hudormar och finnar, och till och med ett ärr. på huden, som är ett större 'hål' och inte riktigt runt, som den förstorade poren.
Därför rekommenderas det att undvika bearbetade, industrialiserade livsmedel som kex, fyllda kexar, croissanter, pajer och andra snacks som är gjorda med grönsaksfett eller smult, och stekt mat. Det är också viktigt att dricka mycket vatten eller te för att hålla huden renare och naturligt hydratiserad inifrån och ut.
7. Öva aerob träning
När du tränar bör du avsätta minst 20 minuter för att träna aerobics, till exempel snabb promenader, springa eller cykla för att främja svettning, vilket också är fördelaktigt för huden och eliminerar ackumulerade gifter.
Genom att följa alla dessa steg är det möjligt att stänga porerna och hålla huden vacker och enhetlig, även när du har smink på och huden är mogenare och att den naturligtvis är mer slapp.
