- Hur man identifierar en förkalkning i senan
- Hur man behandlar förkalkad tendonit
- Fysioterapi för förkalkad tendinit
Kalkhaltig tendonit uppstår när det finns en avsättning av små kalciumkristaller i en sen. Denna förkalkning kan försvinna på egen hand utan behov av behandling, men när detta inte händer kan ultraljud i fysioterapi eliminera kalciumavlagringar, utan kirurgiskt behov i de flesta fall.
Det är ännu inte känt exakt varför denna förkalkning bildas, men den mest accepterade teorin är att den bildas på grund av minskningen av blod som når den inflammerade senan, med en avsättning av kalciumsalter på den platsen. Ändringar i sköldkörtel- och östrogenmetabolismen kan också gynna dess bildning.
Det bildas vanligtvis efter 40 års ålder och är vanligare hos kvinnor, och även om det kan visas på endast en sida av kroppen, kan det också påverka båda samtidigt. En av de mest drabbade senorna är supraspinatus-senen, som visas på bilden ovan, men axelns rotatorkuff är också mycket drabbad.
Hur man identifierar en förkalkning i senan
Det enda sättet att kunna identifiera en förkalkning i en sen är genom avbildningstester. Röntgenstrålen får inte visa senen, men vid förkalkning kan man se ett litet vitaktigt område på den plats där den bildades.
När man palperar senan måste personen känna en del smärta, men det är inte möjligt att säga att det är förkalkning endast på grund av smärta och därför kan en bildundersökning vara användbar, även om det vanligtvis inte begärs bara på grund av denna misstank.
Hur man behandlar förkalkad tendonit
Ofta botas kalkartad tendinit på egen hand eftersom det finns en spontan eftergivande av benavsättning, men det är inte känt när detta händer, och därför måste personen genomgå några behandlingar med några fysioterapimöten när han eller hon har symtom. elektroterapi, för att minska inflammation och smärta i omgivande vävnader. Ultraljud kan också minska förkalkningen, med utmärkta resultat.
Smärtstillande medel och antiinflammatoriska medel i piller eller salvor kan också hjälpa till att bekämpa smärta, men i de svåraste fallen, när ingen behandling ger symptomlindring, kan artroskopisk kirurgi indikeras. Denna operation består av skrapning av det förkalkade stället, vilket helt eliminerar förkalkningen. Infiltrationer med anestetika och kortikosteroider indikeras också för att omedelbart lindra smärta, men de kan endast utföras 1 till 2 gånger per år.
Här är några snabba knep för att bekämpa smärta i följande video:
Fysioterapi för förkalkad tendinit
Vid fysioterapi indikeras TENS och ultraljud för smärtskontroll, även om det ännu inte är känt exakt hur ultraljud verkar på reabsorptionen av avsatt kalcium, det ökar temperaturen på platsen och blodflödet, vilket underlättar avlägsnandet av kalciumavlagringar.
Övningar som stretching och muskelförstärkning med elastiska band som Theraband indikeras samt ledmanipulationstekniker. Pendelövningar är utmärkta strategier för att minska smärta och upprätthålla kapselens integritet genom att förhindra axelskyddspositionen, vilket genererar mer smärta och begränsar rörelsen.
Vilande av det drabbade lemmet indikeras när det finns smärta och begränsad rörelse, och därför är det möjligt att undvika att hålla tunga föremål med den drabbade armen. Absolut vila är emellertid inte nödvändigt och därför rekommenderas inte användning av en sele eftersom det är viktigt att upprätthålla viss rörelse för att bibehålla produktionen av synovialvätska som irrigerar fogen.
