7 Huvudorsaker till ofta trast

Canker öm, eller mul- och klövsjuka, motsvarar en liten blåsor som kan uppträda i munnen, tungan eller halsen och gör att prata, äta och svälja mycket obehagligt. Orsaken till förkylningssår är inte väl förstått, men vissa situationer kan gynna utseendet på förkylningssåren, till exempel låg immunitet, konsumtion av mycket sura livsmedel eller sår orsakade av exempelvis tandvårdsapparater.

Dessutom kan ta några mediciner, stressiga situationer, magproblem och magens surhet också orsaka munsår.

1. Användning av tandapparater

Det är normalt att trasten visas när den ortodontiska apparaten placeras på grund av mindre traumor som uppstår på grund av friktion mellan apparaten och munnens foder. Trots att det orsakat stort obehag bör munhygien inte avbrytas.

Vad du ska göra: Vi rekommenderar att du går till tandläkaren så att du kan förknippa utseendet på förkylningssår med användning av hängslen. Det kan vara rekommenderat av läkaren att använda hartser eller skyddande vax för att sanera skadorna på rätt sätt och därmed förhindra infektioner.

2. Näringsbrister

Brist på zink, järn, folat och vitamin B12 kan gynna utvecklingen av trast. Förstå vad vitamin B12 är för.

Vad du ska göra: För att tillgodose det dagliga behovet av zink, järn, folat och vitamin B12 är det viktigt att konsumera mer animaliska livsmedel, till exempel kött, mjölk och ägg, till exempel med vägledning av en nutritionist.

3. Genetik

När familjemedlemmar har trast är det troligt att trast också kommer att utvecklas under hela livet, eftersom det finns en genetisk predisposition.

Vad du ska göra: Det finns inget sätt att kontrollera genetiska faktorer, men det finns sätt att minska chansen, till exempel att undvika att äta sura frukter, som ananas och kryddig mat, eftersom de kan irritera munnen foder och underlätta uppkomsten av trast. Lär dig fem säkerhetstips för att bota trost.

4. Bita på tungan eller kinden

Bita på både tungan och kinden kan gynna trastens uppträdande, vilket kan göra åtgärder enkla, som att prata, svälja och tugga, svåra och smärtsamma.

Vad du ska göra: För att ta hand om trast kan salvor appliceras på platsen, till exempel Omcilon, eller kan göras munvatten med barbatimão te, eftersom denna växt har antiseptiska och läkande egenskaper. Se vad som är de bästa hemmagjorda sätten att behandla förkylningssår.

5. Psykologiska faktorer

Stress och ångest kan till exempel minska immunförsvarets funktioner och öka risken för infektion. Dessutom kan det finnas torrhet i munens slemhinna, vilket kan gynna utseendet på trast.

Att göra: Det är viktigt att leta efter sätt att kontrollera stress och ångest, till exempel vila och träna. Se vad är de sju stegen för att kontrollera stress.

6. Celiaki

Celiaki är en gastrointestinal störning som kännetecknas av glutenintolerans. Celiaki orsakar inte förkylningssår, men det kan vara ett tecken på sjukdomen och bör behandlas.

Vad du ska göra: När celiatsjukdomar identifieras är det viktigt att gå till en dietist för att skapa en glutenfri diet. Lär dig hur man identifierar och behandlar celiaki.

7. AIDS

Liksom vid celiaki kan canksår vara en indikation på AIDS, men i denna sjukdom är cankersår oftare, är större och tar lång tid att läka, eftersom immunsystemet äventyras.

Vad du ska göra: I de första symptomen på AIDS är det viktigt att söka vägledning från en infektionssjukdom eller allmänläkare så att behandlingen kan börja omedelbart. Ta reda på vad som är de viktigaste symptomen på AIDS och hur behandlingen görs.

När man ska gå till läkaren

Det är viktigt att gå till läkaren när:

• Canker sår är mycket stora; Canker sår är mycket frekventa; Canker sår tar tid att försvinna; Läppar börjar dyka upp; Smärta vid svälja eller tugga går inte ens med användning av smärtstillande medel.

När något av dessa symtom uppträder är det viktigt att gå till läkaren så att orsaken kan identifieras och behandlingen påbörjas, eftersom det kan innebära allvarligare tillstånd som Crohns sjukdom, irriterande tarmsyndrom och till och med AIDS.

Hur man eliminerar trasten permanent

Vanligtvis försvinner cankersår naturligt inom cirka 1 till 2 veckor, men användningen av hemläkemedel kan påskynda din läkning. Några exempel är:

• Skölj med varmt vatten och salt cirka tre gånger om dagen, eftersom saltet har antiseptiska egenskaper, vilket håller det kalla ömområdet rent och påskyndar läkning. Tillsätt en tesked grovt salt i en kopp varmt vatten för att göra det här hemmet, och rör om väl; Att placera en issten på kallt öm hjälper till att lindra smärta och inflammation; Spendera lite honung på förkylningssåret med hjälp av en bomullspinne, eftersom honung har en läkande åtgärd.

Dessutom är det viktigt att undvika att äta sura eller krydda livsmedel tills kallt öm har försvunnit, till exempel citron, kiwi och tomater, och muntvätt med munvatten varje dag.