3 Enkla sätt att bleka tänderna hemma

En bra hemlagad lösning för att bleka tänderna är att borsta tänderna dagligen med en blekande tandkräm tillsammans med en hemgjord blandning som är beredd med bakpulver och ingefära, ingredienser som lätt finns i apotek och hälsokostbutiker.

Emellertid kan andra alternativ som jordgubbeskrubba eller kokosnötsoljeskölj också lätt förberedas och användas hemma för att bleka tänderna och göra dem vitare.

När det gäller bruna eller gråa tandfläckar, som orsakas av användning av antibiotikatetracyklin under barndomen, är ingen tandblekningsmetod effektiv, även de behandlingar som utförts av tandläkaren kan inte uppnå resultat. I detta fall rekommenderas det att placera porslinfanér på tänderna, vilket också kan kallas en "kontaktlins" för tänderna. Förstå vad de är och när detta är ett alternativ.

1. Bakpasta och ingefära

Denna pasta är bra för tandblekning eftersom den främjar avskalning och tar bort mikropartiklar av tandsten som gör tänderna gula och mörkare. Emellertid bör denna hembehandling för att bleka tänderna endast göras två gånger i veckan för att undvika att bära tänderna och orsaka tandkänslighet.

ingredienser

• 2 till 3 teskedar bakpulver; 1/4 tesked pulveriserad ingefära; 3 droppar mint eterisk olja.

Metod för beredning

Blanda alla ingredienser mycket väl och förvara i en tätt stängd behållare borta från ljus. När du borstar tänderna, våt först tandborsten, applicera den normala tandkrämmen och tillsätt sedan denna blandning genom att borsta tänderna väl.

2. Strawberry och salt skrubba

Denna blandning innehåller C-vitamin och en typ av syra som hjälper till att eliminera plack och ta bort mörka fläckar. Eftersom den innehåller bakpulver hjälper det dessutom att bleka tänderna snabbare. Denna blandning bör också endast användas två till tre gånger i veckan för att undvika att tänderna slits ut.

ingredienser

• 2 till 3 jordgubbar, 1 nypa grovt salt, ½ tesked bakpulver.

Metod för beredning

Krossa jordgubbarna till en massa, tillsätt sedan resten av ingredienserna och blanda väl. Lägg blandningen på borsten och applicera den på tänderna, försök att hålla den i kontakt med tandväggen i cirka 5 minuter. Skölj slutligen munnen med vatten för att eliminera blandningen och borsta tänderna med en normal pasta.

3. Skölj med kokosnötsolja

Kokosnötsolja är ett antimikrobiellt medel som hjälper till att eliminera plack samt främja tandköttshälsa. Således är det ett mycket hälsosamt alternativ att bleka tänderna och eliminera mörka fläckar.

ingredienser

• 1 tesked kokosnötsdessert.

Metod för beredning

Lägg en liten sked med kokosnötsolja eller kokosnötsmör i munnen. Låt den smälta och skölj vätskan genom alla tänderna i cirka 3 till 5 minuter. Slutligen, ta bort överskottet och borsta tänderna.

För att lyckas bleka dina tänder är det också viktigt att följa några tips som att inte dricka mörk färgade drycker, som svart te och kaffe, eller industrialiserade juicer, som har många färgämnen och i slutändan mörknar dina tänder. Ett bra tips är att ta dessa vätskor med sugrör eller ta ett glas vatten direkt efteråt. Kolla in fler tips som dessa i följande video: