Ett bra hemmedicin mot hosta är guacosaft med morot, som på grund av dess bronkodilatoregenskaper kan lindra hosta med slem och främja välbefinnande. Dessutom är ingefära te med citron också ett bra alternativ, vilket indikeras för torr hosta på grund av dess antiinflammatoriska och antiseptiska verkan.
För att komplettera dessa hemläkemedel kan du också ha ett glas vatten vid rumstemperatur med 1 matsked honung, eftersom det hjälper till att hydrera röstsnören, lugna hela halsregionen och minska hostpassningar. Det är dock viktigt att veta hur man identifierar orsaken till hosta så att behandlingen är riktad och effektiv. Kolla in mer vad som kan vara torr hosta eller slam.
1. Torka hosta
För att behandla torr hosta är ett bra hemhjälpmedel ingefära te med citron, som har antiinflammatoriska egenskaper, vilket hjälper till att minska irritation i halsen och lungorna, förutom att avsvälja luftvägarna och lindra torr hosta.
Detta te kan också användas som ett hemmedicin mot hosta hos barn, eftersom det inte har några biverkningar.
ingredienser
- 140 g ingefära rot; juice av 2 citroner; 1 tesked honung; ½ liter vatten.
Metod för beredning
För att förbereda detta botemedel måste du koka ingefära och vatten på låg värme tills blandningen har minskat till halva den ursprungliga volymen och sedan stänga av värmen, sil och tillsätt citronsaften. I slutet kan en tesked honung tillsättas för att söta den.
En matsked av detta te ska tas var fjärde timme, så länge hosta kvarstår. Ta reda på fler andra alternativ för hur du kan stoppa en torr hosta.
2. Baby hosta
Barnets hosta kan kontrolleras genom användning av vissa hemläkemedel, såsom citronte med honung, men det bör endast användas hos barn äldre än 1 år, eftersom barnet före denna ålder inte har fullt utvecklad immunitet.
Citronte med honung hjälper till att lindra hosta och nästoppning och ont i halsen och är också bra för att förbättra matsmältningen.
ingredienser
- 500 ml vatten; 2 matskedar citronsaft; 1 matsked honung.
Metod för beredning
Koka vattnet i den täckta pannan i cirka 10 minuter och tillsätt sedan citronsaft och honung. Barnet bör erbjudas i små mängder när det är varmt.
Ett annat tips är att lägga några droppar saltlösning på barnets näsa innan du ammar och torka av näsan med en babystomme, vilket också hjälper till att lindra hosta. Kolla in andra tips för att bekämpa hosta hos ditt barn.
3. Hosta med slem
Ett botemedel för hosta med slem är guacosaft med morötter, eftersom det har bronkodilator och slemhinnande egenskaper, vilket hjälper till att eliminera överskott av slem och möjliggöra bättre andning. Vid tillsättning av pepparmynta till juicen erhålles dessutom den antiinflammatoriska egenskapen, vilket minskar hostaattacker, särskilt i fall av influensa, bronkit eller astma.
ingredienser
- 5 guakoblad, 1 morot, 2 myntkvistar, 1 tesked honung.
Metod för beredning
För att tillverka juicen, bara blanda guacobladen, morötter och mynta kvistar i en mixer. Sikt och söt sedan med en tesked honung och drick 20 ml av juicen flera gånger om dagen.
Ett annat bra alternativ för hemläkemedel mot hosta med slem är infusion av timjan, eftersom det har slemlösande egenskaper, vilket hjälper till att frigöra slem och stärka immunförsvaret. Lär dig mer vad timjan är till för och hur du använder den.
4. Allergisk hosta
För att lindra allergisk hosta är det möjligt att använda vissa medicinalväxter, som nässlor, rosmarin och plantain, till exempel eftersom det har lugnande egenskaper, lindrar obehag i halsen och därmed hosta.
ingredienser
- 1 matsked nässlor; 200 ml vatten.
Metod för beredning
För att göra te måste du sätta nässlor i vattnet och låta det koka i 5 minuter. Sikt sedan, låt svalna och dricka två koppar om dagen. Om det behövs kan du lägga till en sked honung för att söta den. Känner till andra hemåtgärder mot allergisk hosta.
Se hur du förbereder dessa och andra hemläkemedel mot hosta i följande video:
Naturliga alternativ för att behandla hosta bör inte utesluta användning av läkemedel som föreskrivs av läkaren, särskilt i fall av allergisk hosta som till exempel behandlas med antihistaminer.
