Passiflora incarnata, även känd som passionsblomma eller passionsfruktväxt , är en medicinalväxt som används vid beredning av infusioner, tinkturer och växtbaserade läkemedel för att lugna nervositet och bekämpa ångest och sömnlöshet.
Passiflora incarnata te, tinkturer och piller finns i apotek och apotek och bör endast konsumeras om det rekommenderas av en läkare eller apotekspersonal.
Vad är det för
Passiflora har i sin sammansättning passiflorin, flavonoider, C-glykosider och alkaloider, med lugnande, lugnande, sömniga och hypnotiska egenskaper, och är därför användbara vid behandling av ångest, nervspänning, sömnlöshet och svårigheter att koncentrera sig.
Hur man använder
Doseringen beror på hur Passionflower intas:
1. Te
Passiflora-te kan tillagas med cirka 3 g till 5 g torra löv i 250 ml vatten, att behöva dricka en kopp innan du sover, sova lugnt och förhindra sömnlöshet, eller ungefär tre gånger om dagen, för att minska ångest.
2. Färg
Tinkturen kan användas i en koncentration av 1: 5, den rekommenderade dosen är 50 till 100 droppar före sängen eller 3 gånger om dagen.
3. Piller
Den rekommenderade dosen är 200 till 250 mg, 2 till 3 gånger om dagen.
Möjliga biverkningar
Den huvudsakliga biverkningen av Passiflora är överdriven dåsighet och det är därför det rekommenderas att inte använda maskiner eller köra fordon eftersom reflexer kan reduceras. Dessutom kan det också sänka blodtrycket och reflexerna.
I mycket sällsynta fall kan symtom som illamående, kräkningar, huvudvärk och takykardi uppträda.
När man inte ska ta
Passiflora är kontraindicerat för personer med allergier mot komponenterna i formeln och bör inte konsumeras med alkoholhaltiga drycker, inte heller med andra lugnande läkemedel, med lugnande eller antihistamineffekt. Dessutom bör det inte tas tillsammans med aspirin, warfarin eller heparin, blodplättar och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, eftersom det kan leda till blödning.
Denna örtmedicin bör inte heller konsumeras under graviditet eller av barn under 12 år.
Titta också på följande video och se andra naturläkemedel som kan bidra till att minska ångest:
