- Hur vet man den bästa tiden att bli gravid
- Bästa ålder att bli gravid
- Bästa ställning för att bli gravid
Den bästa tiden att bli gravid är mellan 11 och 16 dagar efter den första menstruationsdagen, vilket motsvarar ögonblicket före ägglossningen, så den bästa tiden att få förhållandet är mellan 24 och 48 timmar före ägglossningen. Denna period motsvarar den bördiga perioden och är det ögonblick då kvinnans kropp är beredd på befruktningen av ett barn.
Det som gör detta till den bästa tiden att bli gravid är mognad av ägget, som bara varar mellan 12 till 24 timmar, men med tanke på livslängden på spermierna, som är cirka 5 till 7 dagar, är den bästa tiden att bli gravid det handlar om de två dagarna fram till dagen efter ägglossningen.
Hur vet man den bästa tiden att bli gravid
För att ta reda på vad som är din bästa tid att bli gravid med hänsyn till längden på din cykel och datumet för den första dagen i din sista period, ange dina uppgifter nedan:
Bästa ålder att bli gravid
När det gäller fertilitet är den bästa åldern att bli gravid mellan 20 och 30 år, eftersom det är perioden då kvinnan har ägg av högre kvalitet och i större antal, vilket ökar chansen att bli gravid. Dessutom finns det i denna ålder också mindre risk för komplikationer, eftersom kroppen har en lättare tid att anpassa sig till förändringar i graviditeten.
Generellt börjar fertiliteten minska efter 30 års ålder och risken för missfall och missbildningar börjar öka efter 35 års ålder. Detta kan dock vara den mest stabila fasen i en kvinnas liv och därför väljer många kvinnor att bli gravida under denna period.
Även efter 40 års ålder är en kvinnas fertilitet vanligtvis mycket låg, vilket gör det mycket svårt att bli gravid. Dessutom finns det efter denna ålder, särskilt efter 44 år, en mycket hög risk för komplikationer som kan sätta barnets och mammas liv i fara. Ta reda på hur troligt att du blir gravid vid 40 år och vilka behandlingar som kan behövas.
Bästa ställning för att bli gravid
Det finns inget bättre läge att bli gravid, men det finns två positioner som möjliggör djupare penetrering och kan därför göra att spermierna når livmodern och rören lättare för att befrukta ägget.
Dessa två positioner är när kvinnan ligger under mannen eller när hon är i 4 positioner med mannen bakom. Beroende på anatomi hos varje person kan emellertid dessa positioner variera, så det är viktigt att konsultera gynekologen om det är svårt att bli gravid.
Se följande video och ta reda på vilka livsmedel som bidrar till att öka fertiliteten:
