Det är möjligt att veta när är den bördiga perioden genom menstruationsdagarna och de symtom som kvinnan uppvisar vid detta skede av månaden, såsom ökad vaginal sekretion och libido. Den bördiga perioden varar 6 dagar och äger rum varje månad fram till klimakteriet, med början 10 till 14 dagar efter den första menstruationsdagen.
Att veta exakt när är den bördiga perioden är viktigt för dem som försöker bli gravid, att veta när de borde ha en nära kontakt eftersom det finns en ökad chans till graviditet.
Kvinnor som inte vill bli gravida bör välja en preventivmetod, som inte bara inkluderar observation av den bördiga perioden. Om du inte försöker bli gravid, se vilken preventivmetod som passar dig.
Symtom på bördig period
Det huvudsakliga symptomet på en bördig period är en ökning av vaginal urladdning, men det finns andra som uppstår när ägget frigörs av äggstocken och når äggledarna och är redo att befruktas av spermierna och börja graviditeten. De är:
- Transparent vaginal sekretion: det är det första tecknet på att ägglossningen och den bördiga perioden kommer och i denna fas finns det en frisättning av ett hormon som kallas östradiol, som producerar mer vätska än vanligt, som om det var en smörjmekanism som hjälper inträdet i spermierna i vaginalkanalen. Kvinnan kommer att märka en vätska i slidan som ser ut som rå äggvita. Akne finnar: det är ett av de tecken som lättast märks för de flesta kvinnor eftersom huden blir lite fetare och små finnar och hudormar kan uppträda, även efter tonåren. Lite temperaturökning: det uppstår eftersom folliklarna släpper äggen, vilket ökar mängden av ett hormon som kallas progesteron, ansvarigt för att höja temperaturen med 0, 3 till 0, 8 ° C, som kan mätas med en termometer vid vaknande, utan att lyfta ur sängen. Ökad libido och aptit: det uppstår också genom att öka hormonnivåerna, vilket gör att kvinnor känner sig mer attraktiva och med mer sexuell lust. Smärta i nedre del av buken: vid topp av alla dessa symtom kan vissa kvinnor uppleva krampande smärta som uppträder och försvinner, vilket är en konkret indikation på att de ägglossning. Irritation och känslomässig instabilitet: vissa kvinnor har ett instabilt humör och detta kan indikera symptom på den bördiga perioden.
När vaginalslem blir flytande och genomskinligare tycker spermierna att det är lättare att nå ägget. Ökningen i kroppstemperatur sker på grund av den ansträngning som kroppen gör för att förbereda sig för befruktning, och de andra symtomen gör kvinnan mer attraktiv och mer mottaglig för intim kontakt.
Kvinnor som försöker bli gravida men har svårt att beräkna den bördiga perioden eller inte kan identifiera sina symtom, kan välja att ha ett ägglossningstest som köps på apoteket. Se hur det fungerar och hur man gör ägglossningstestet.
Fruktbar periodberäknare
Lägg dina data här och ta reda på vad som är din mest fruktbara period i månaden att bli gravid eller förhindra graviditet:
De som har oregelbundna perioder kan också beräkna den bördiga perioden. Se i videon hur du beräknar:
