Mjäll är en obekväm situation som orsakar utseendet på små vita fläckar av torr hud över hela håret, vilket kan orsaka symtom som klåda eller brännande känsla i hårbotten. Det finns emellertid några hemåtgärder som till exempel kan göras hemma med vinäger eller citron.
Förutom att kontrollera mjäll, är det också viktigt att rena kroppen, konsumera grönkålssaft eller gorste dagligen eftersom de har renande egenskaper som eliminerar gifter från blodet, vilket naturligt kontrollerar hårrotens olja.
Kolla också in de sju vanorna som förvärrar mjäll.
1. Vinäger och bananer
Vinäger har förutom att hjälpa till att ta bort torra hudtaggar också surhet som minskar klåda och eliminerar överskott av bakterier och svampar som kan orsaka problemet. Dessutom, när det blandas med bananer, främjar det större hydrering av hårbotten.
- Så här gör du: blanda en mosad banan med 500 ml äppelcidervinäger, applicera den sedan på håret och massera den lätt i 5 minuter. Slutligen låt det stå i cirka 20 minuter och tvätt håret i slutet med kallt vatten och skölj det väl. Denna process kan göras en gång om dagen tills mjäll elimineras.
Här är ett annat sätt att använda vinäger för att behandla mjäll.
2. Citronsaft
C-vitamin och de svampdämpande egenskaperna hos citron bekämpar mjäll och förhindrar överväxt av svampar. På grund av dess surhet minskar det klåda och balanserar hårets pH och främjar dess hydratisering.
- Så här gör du: skär en citron i två halvor och pressa ut saften. Doppa några bomullsbollar i juicen och applicera sedan juicen på hårroten med bomullen. Låt stå i 10 minuter och tvätta sedan håret med kallt vatten.
3. Kål juice
En utmärkt strategi för att kontrollera oljeakten i hårbotten och därmed eliminera mjäll är att rena kroppen för ackumulerade gifter genom att ta en kålssaft dagligen, vilket är detox.
- Så här gör du: Slå i en mixer 1 rå grönkålblad med 1 äpple och 1/2 glas vatten. Ta sedan förberedelsen, om det är nödvändigt att sötning, använd stevia eller honung.
4. Gorse te
En annan möjlighet är att dricka carqueja-te, som finns i apotek, stormarknader eller hälsokostbutiker. Goren hjälper också till att rena blodet, vilket är användbart för att kontrollera oljeaktighet och därmed bekämpa mjäll naturligt.
- Så här gör du: Koka upp en kopp vatten och tillsätt 1 matsked torra torra löv eller tillsätt 1 tepåse, låt stå i 3 minuter. Ta det varmt.
Men förutom att använda dessa naturliga botemedel är det också viktigt att hålla huvudet rent genom att tvätta håret när det är smutsigt. Vattnets temperatur påverkar också och därför är det bättre att tvätta håret med kallt vatten för att minska hårets flingning.
Andra viktiga försiktighetsåtgärder för att bekämpa mjäll är att undvika att använda balsam i hårroten och alltid använda ett bra mjällschampo.
