4 Hjälpmedel mot psoriasis (bevisat av vetenskap)

Psoriasis är ett kroniskt hudproblem som inte förbättras lätt och att även om det finns vissa former av behandling, har det inget botemedel och kan bara mildras. Således är idealet för personer som lider av psoriasis att regelbundet följa upp med en hudläkare för att testa de olika behandlingsformerna och förstå vilken som har det bästa resultatet för deras specifika fall.

Men det finns också några naturliga sätt att hantera problemet som alla kan använda. En av de viktigaste är upprätthållandet av korrekt hudhygien, vilket helst bör göras med användning av produkter för känslig hud, utan irriterande medel eller kemikalier. Att göra en antiinflammatorisk diet, det vill säga låg i rött och industrialiserat kött, men rikt på naturliga antiinflammatorier, som omega 3, kan också ha en mycket positiv inverkan.

Se dessa och andra viktiga tips för att kontrollera psoriasis genom att titta på videon:

Det finns också några hemåtgärder som har visat sig effektiva i vissa fall, särskilt milda eller måttliga, och som kan testas, som ett komplement till den behandling som indikeras av läkaren. Dessa åtgärder inkluderar:

1. Aloe vera komprimerar

Aloe vera är en växt vetenskapligt känd som aloe vera och som används allmänt av naturmedicin för att behandla olika hälsoproblem, inklusive hudförändringar. När det gäller psoriasis kan gelén från denna växt användas för att lindra klåda, rodnad och till och med hjälpa till att läka fläckarna, vilket minskar varaktigheten av psoriasisattacker.

Detta beror på att aloe vera är en växt rik på ämnen med beprövade antiinflammatoriska, läkande och anti-kliande egenskaper.

ingredienser

• 1 till 2 aloe blad; rena kompresser.

Metod för beredning

Skär växtbladet i riktning mot bladlängden och ta bort gelén som är inuti med hjälp av en sked. Applicera sedan gelén direkt på psoriasisområdet och lindra den med en ren kompress och några bandage. Låt stå i 20 till 30 minuter om dagen och tvätta endast med vatten. För bästa resultat ska denna kompress göras upp till 3 gånger om dagen under minst 4 veckor.

2. Tvätt med kamomillinfusion

Kamomill är en av de mest använda växterna inom naturmedicin, särskilt för att behandla magproblem och ångest. Emellertid har blommorna i denna växt en viktig eterisk olja, känd som camazulene, som kan användas för att minska inflammation i olika hudproblem, till exempel psoriasis.

Speciellt när det gäller psoriasis verkar kamomillkamazulen leda till bildandet av ett annat ämne, leukotrien B4 (LTB4), som förhindrar utvecklingen av plack, vilket förbättrar symtomen på psoriasis.

ingredienser

• 4 matskedar kamomillblommor, helst färskt, 500 ml kokande vatten.

Metod för beredning

Tillsätt vattnet med kamomillblommorna och låt stå i 5 till 10 minuter. Sil sedan blandningen och låt den svalna. Vänd slutligen kamomillinfusionen över psoriasisplattorna och låt den lufttorka. Denna tvätt kan göras efter badet eller upp till 3 gånger om dagen.

Ett annat alternativ, för svårare fall eller med mer intensiva symtom, är att doppa rena kompresser i infusionen och applicera på huden i 20 till 30 minuter, 3 till 4 gånger om dagen.

3. Ringblomma fjäderfä

Även om mindre känd är kalendula en blomma som har utmärkta läkande, smärtstillande och antiinflammatoriska egenskaper och används därför ofta i naturmedicin för att behandla hudproblem, inklusive psoriasis, eksem och till och med spetälska.

ingredienser

• 3 till 4 blommor och ringblomma.

Metod för beredning

Knåda blommorna med en murbruk och placera sedan blandningen på psoriasisplattorna, låt den verka i 15 till 20 minuter. Tvätta huden slutligen med vatten och låt den lufttorka.

Vissa människor kan vara mer känsliga för eteriska oljor i ringblomma, så om biverkningar, såsom en brännande känsla på huden, bör tas bort från huden och sköljas med rinnande vatten, inte applicera blandningen igen. hud.

4. Naturlig kräm av cayennepeppar

Denna kräm kan inte tillverkas hemma, men det är ett annat naturligt och väl beprövat alternativ för att lindra symtomen på psoriasis, särskilt klåda och rodnad. Det beror på att cayennepeppar innehåller ett ämne, känt som capsaicin, som verkar minska förekomsten av "substans P" i psoriasis-plack, som huvudsakligen är ansvarig för den kliande känslan.

Således är idealet att leta efter en grädde med cayennepeppar eller capsaicin, 0, 025% eller 0, 075%, i naturproduktaffärer och applicera på huden enligt tillverkarens eller läkarens anvisningar.