- 1. Ingefära, honung och citronsirap
- 2. Honung- och löksirap
- 3. Timjan och honungssirap
- När man ska gå till läkaren
De hemåtgärder som är lämpliga för att bekämpa hosta med slem under graviditeten är de som innehåller säkra ämnen under denna period av en kvinnas liv, till exempel honung, ingefära, citron eller timjan, som till exempel lugnar halsen och hjälper till att eliminera slem, lindrar hosta.
Hästläkemedel som inte är naturliga, bör undvikas så mycket som möjligt under graviditet, men om det är nödvändigt ska de alltid anges av förlossningen, eftersom de flesta läkemedel inte är säkra på grund av brist på vetenskapliga bevis eller på grund av att de korsar morkakan, som påverkar barnet.
1. Ingefära, honung och citronsirap
Ingefära har antiinflammatoriska och slemlösande egenskaper som underlättar eliminering av slem, och citron är rik på C-vitamin, vilket förbättrar kroppens försvar och hjälper till att bekämpa infektioner.
ingredienser
- 5 matskedar honung, 1 g ingefära, 1 citron med skal, 1/2 glas vatten.
Metod för beredning
Skär citronen i tärningar, skiv ingefära och lägg sedan alla ingredienser i en kastrull för att koka. Efter kokning, täck tills den sval, sil och ta 1 matsked av denna naturliga sirap, två gånger om dagen.
Även om det finns en del kontroverser kring användningen av ingefära, finns det inga studier som bevisar dess negativa effekt på graviditeten, och det finns till och med några studier som pekar på dess säkerhet. Fortfarande är idealet att undvika att överföra en dos av 1 gram ingefära rot per dag, upp till 4 dagar i rad. I detta fall innehåller sirapen 1 gram ingefära, men den är uppdelad över flera dagar.
2. Honung- och löksirap
Hartserna som löken släpper har expektorant och antimikrobiella egenskaper och honung hjälper till att lossa expectoration.
ingredienser
- 1 stor lök; älskling.
Metod för beredning
Finhacka en stor lök, täck med honung och värm i en täckt panna över låg värme i 40 minuter. Därefter ska beredningen förvaras i en glasflaska i kylen. Du kan ta en halv tesked var 15 till 30 minuter tills hostan har sjunkit.
3. Timjan och honungssirap
Timjan hjälper till att eliminera sputum och slappna av luftvägarna och honung hjälper också till att bevara sirap och lugna en irriterad hals.
ingredienser
- 1 matsked torr timjan; 250 ml honung; 500 ml vatten.
Metod för beredning
Koka vattnet, tillsätt timjan, täck och låt infusera tills det är svalt och sil sedan och tillsätt honung. Vid behov kan blandningen upphettas för att hjälpa till att lösa upp honung.
Förutom dessa hemläkemedel kan den gravida kvinnan också utföra inandning av ångor och dricka varma drycker med lite honung. Dessutom bör du också undvika kalla, kraftigt förorenade eller dammiga platser i luften, eftersom dessa faktorer tenderar att förvärra din hosta. Ta reda på mer om hur man kan bekämpa hosta under graviditeten och kontrollera om hosta skadar barnet.
När man ska gå till läkaren
Om hostan inte slutar eller lindras på cirka 3 dagar eller om andra symtom som feber, svett och frossa finns, bör den gravida kvinnan informera barnläkaren, eftersom det kan vara tecken på komplikationer, till exempel en infektion, och det kan vara nödvändigt att ta antibiotika som föreskrivs av läkare.
