Vissa alternativ för hemåtgärder för att få din aptit är att dricka morotjuice och sedan dricka öljäst, men örtte och vattenmelonsaft är också bra alternativ, som kan tjäna som ett naturligt botemedel för barn och vuxna.
Brist på aptit kan dock också vara ett symptom på viss sjukdom, så det är viktigt att barnet tas till barnläkaren och att den vuxna går till läkaren för att försöka diagnostisera ursprunget och vikten av bristen på aptit, eftersom minskningen av kalorier leder till viktminskning och kan underlätta förvärringen av sjukdomar.
Så här förbereder du några bra naturliga recept för att få din aptit.
1. Morotjuice och öljäst
Morotjuice och bryggerjäst är ett utmärkt botemedel mot dålig aptit för både barn över 1 års ålder och vuxna.
ingredienser
- 1 liten morot
Metod för beredning
För moroten genom centrifugen eller matprocessorn och tillsätt vatten till 250 ml. Ta denna juice varje dag en timme före lunch, åtföljd av en tablett med öljäst.
2. Örtte
Ett utmärkt naturläkemedel mot dålig aptit är ett örtte med citronblad, sellerirot, timjan och kronärtskockor. Dessa växter verkar på kroppen genom att stimulera aptiten och minska nivåerna av ångest och stress, vilket ofta orsakar aptitlöshet.
ingredienser
- 3 citronblad 1 matsked selleri rot 1 matsked timjan kvistar2 matsked hackade kronärtskockor 1 liter vatten och koka upp
Metod för beredning
Lägg alla ingredienser i en kastrull och koka i 5 minuter. Täck sedan pannan, låt den svalna och dricka te 30 minuter före huvudmåltiderna för att få din aptit.
3. Vattenmelonsaft
Det naturliga botemedel mot dålig aptit med vattenmelonsaft är ett bra alternativ för behandling av detta problem, eftersom vattenmelon stimulerar aptit och är ett utmärkt depurativt för njurarna, vilket hjälper till att minska vätskeansamlingen.
ingredienser
- Vispa i vatten, salt och peppar i smak i en stor skål.
Metod för beredning
Lägg vattenmelon och vatten i mixern och blanda tills den bildar en juice. I slutet kan du lägga till lite socker och ta ett glas saft mellan måltiderna och före sängen.
