Körsbärsträdet är en medicinalväxt vars blad och frukter kan användas för att behandla olika tillstånd, såsom urinvägsinfektioner, reumatoid artrit, gikt och minskad svullnad.
Cherry har flera viktiga ämnen för att organismen ska fungera ordentligt, såsom flavonoider, tanniner, kaliumsalter och kiselderivat, så det kan ha flera fördelar.
De viktigaste fördelarna med körsbär
Både körsbärs- och körsbärste har många fördelar, varav de viktigaste 6 är:
- Förbättrar hjärt- och kärlshälsa: Eftersom det har antioxidanter, kan körsbäret skydda hjärtat mot fria radikaler och förbättra artärernas hälsa; Bekämpar sömnlöshet: Cherry har ett ämne som kallas melatonin, som är ett hormon som naturligt produceras av kroppen som en stimulans för sömn. Vid sömnlöshet produceras inte detta hormon, och körsbärste är en stor naturlig källa till detta hormon; Bekämpar förstoppning: Cherry har också en laxerande egenskap, vilket kan förbättra matsmältningen; Lindrar stress och förhindrar för tidigt åldrande: Detta händer på grund av antioxidanter, som är ansvariga för att bekämpa fria radikaler; Lindrar muskelsmärta: Körsbärste är rik på flavonoider, vilket underlättar muskelåtervinning. Ökad energi: Körsbär är en stor energikälla på grund av närvaron av tanniner i dess sammansättning, vilket förbättrar humör och disposition, förutom att hjälpa till viktminskning.
Således kan körsbärste te konsumeras för att bekämpa urinproblem, svullnad, högt blodtryck, hyperurikemi, fetma, influensa och förkylningar. Överdriven konsumtion kan emellertid leda till diarré, eftersom det har laxerande egenskaper.
Körsbärste
Körsbärste har en något söt smak och för att göra det kan du använda dess mogna frukter för omedelbar konsumtion eller förbereda ett te med bladen eller körsbärsgrenarna.
ingredienser
- Massa färska körsbär, 200 ml vatten, juice av en halv citron;
Metod för beredning
Blanda massan och citronsaft och tillsätt det kokande vattnet. Låt svalna något, sil och konsumera sedan
Ett annat alternativ med körsbärste är gjort med fruktens hytter. För att göra detta, placera körsbärsgrenarna för att torka i cirka 1 vecka och tillsätt dem sedan till 1 liter kokande vatten och låt stå i 10 minuter. Sikt sedan, låt den svalna lätt och konsumera.
