Skillnader mellan getmjölk och komjölk

Getmjölk för barnet är ett alternativ när mamman inte kan amma och i vissa fall när barnet är allergiskt mot komjölk. Det beror på att getmjölk saknar Alpha S1-kaseinprotein, som främst ansvarar för utvecklingen av komjölkallergier.

Getmjölk liknar komjölk och har laktos, men smälts lättare och har mindre fett. Getmjölk är emellertid låg i folsyra, liksom C-vitamin, B12 och B6-brist. Så det kan vara vitamintillskott, som bör rekommenderas av barnläkaren.

För att ge getmjölk måste du vidta några försiktighetsåtgärder, till exempel att koka mjölken i minst 5 minuter och blanda mjölken med lite mineralvatten eller kokt vatten. Kvantiteterna är:

30 ml getmjölk för det nyfödda barnet under den första månaden + 60 ml vatten, ett halvt glas getmjölk i 2 månader baby + ett halvt glas vatten, från 3 till 6 månader: 2/3 av getmjölk + 1/3 vatten, Med mer än sju månader: kan ge ren getmjölk, men alltid kokt.

Getmjölk för baby med återflöde indikeras inte när barnets återflöde beror på konsumtionen av komjölkproteiner, eftersom även om getmjölk har bättre matsmältning är de likadana och denna mjölk kan också orsaka återflöde.

Det är viktigt att komma ihåg att getmjölk inte är den perfekta ersättningen för bröstmjölk, och innan du gör några dietförändringar i barnet är rådgivning av barnläkare eller näringsläkare viktigt.

Näringsinformation om getmjölk

Följande tabell ger en jämförelse av 100 g getmjölk, komjölk och bröstmjölk.

komponenter	Getmjölk	Ko mjölk	Bröstmjölk
effekt	92 kcal	70 kcal	70 kcal
proteiner	3, 9 g	3, 2 g	1, g
fetter	6, 2 g	3, 4 g	4, 4 g
Kolhydrater (laktos)	4, 4 g	4, 7 g	6, 9 g