- Nackdelar och faror med sojamjölk
- När du ska använda sojamjölk
- Vilken annan mjölk kan användas för barnet
Sojamjölk ska endast erbjudas som mat till barnet om barnläkaren rekommenderar det, eftersom det händer i fall där barnet inte kan ammas, eller när han utvecklar en allergi mot komjölk eller i vissa fall av laktosintolerans.
Sojamjölk i form av spädbarnsformel produceras av sojaprotein och olika näringsämnen som är viktiga för barnets tillväxt. Å andra sidan är konventionell sojamjölk, även känd som sojadryck, låg i kalcium och har mindre protein än komjölk, rekommenderas endast för barn äldre än 2 år och endast enligt barnläkarens vägledning.
Nackdelar och faror med sojamjölk
När de befinner sig i tillväxt- och utvecklingsfasen kan konsumtion av sojamjölk av spädbarn leda till problem som:
- Lägre kalciumhalt än komjölk, med kalcium som vanligtvis tillsätts konstgjord av industrin; Kalcium är svårt att absorbera från tarmen, eftersom sojamjölk innehåller fytater, ett ämne som minskar kalciumabsorptionen. Det innehåller inte viktiga näringsämnen som vitamin A, D och B12, man bör leta efter formler som har tillsatt dessa vitaminer; Ökad risk för att utveckla allergi, eftersom soja är en allergiframkallande mat, vilket kan orsaka allergier särskilt hos spädbarn som redan är allergiska mot komjölk; Den innehåller isoflavoner, ämnen som fungerar som hormonet östrogen i kroppen, vilket kan leda till effekter som ätlig pubertet hos flickor och förändringar i utvecklingen av bröstvävnad.
Dessa problem kan uppstå främst på grund av att mjölk är grunden för att mata barn fram till den sjätte månaden i livet, vilket gör dem uteslutande från sojamjölk och dess begränsningar.
När du ska använda sojamjölk
Enligt American Academy of Pediatrics bör sojamjölk endast användas för barn i fall av medfödd galaktosemi, vilket är när barnet inte kan smälta någon produkt från komjölk, eller när barnets föräldrar är strikt vegan. och de är inte villiga att erbjuda barnmjölken.
Dessutom kan sojamjölk också användas för barn som är allergiska mot mjölk, men inte soja, som kan identifieras genom allergitest. Se hur testet görs för att upptäcka allergier.
Vilken annan mjölk kan användas för barnet
När barnet har laktosintolerans är det ett enklare problem att kontrollera och laktosfria spädbarnsformler kan användas, till exempel Aptamil ProExpert utan laktos, Enfamil O-Lac Premium eller sojabaserade mjölk, enligt barnläkarens vägledning.
Men i de fall där barnet är allergiskt mot komjölk undviks det vanligtvis att använda sojabaserad mjölk eftersom soja också kan orsaka allergier, så det är nödvändigt att använda mjölk baserad på fria aminosyror eller omfattande hydrolyserade proteiner, liksom fallet med Pregomin pepti och Neocate.
För barn över 2 år och med allergi mot komjölk kan barnläkaren rekommendera användning av sojamjölk eller andra vegetabiliska drycker, men det är viktigt att komma ihåg att det inte ger samma fördelar som komjölk. Därför måste barnets diet vara varierad och balanserad, helst vägledd av en näringsläkare, så att han får alla de näringsämnen som krävs för sin utveckling. Lär dig hur du väljer den bästa mjölken för nyfödda.
