Hur naturlig behandling och huvudvärkmedel görs

Behandlingen för huvudvärk kan inkludera smärtstillande medel, såsom Paracetamol, eller användning av enkla och naturliga tekniker, såsom att applicera en kall kompress på pannan, vila eller konsumera te, och det kan variera med intensiteten eller till och med frekvensen av smärtan. Upptäck de tre bästa teerna för att avsluta huvudvärken.

Huvudvärk, även känd som huvudvärk, kan förekomma i samband med en sjukdom som bihåleinflammation eller influensa, på grund av spänningar i musklerna, när personen ser dåligt, går lång tid utan att äta, inte sover bra, är stressad eller utsatt för värme till exempel.

För att korrekt behandla huvudvärk är det viktigt att förstå dess orsak och därför välja det lämpligaste sättet att behandla den effektivt. Kolla in fem steg för att lindra huvudvärk utan medicinering.

Naturlig behandling

Huvudvärken kan behandlas med vissa naturliga alternativ, vilket inte kräver användning av någon typ av medicinering. De naturliga formerna av huvudvärklindring är:

Kall komprimering på pannan eller nacken, eftersom sammandragningen av blodkärl i huvudet bidrar till att minska huvudvärk; Drick te, som kamomillte, citronfröte eller fet te, till exempel, eftersom de hjälper till att slappna av och lindra smärta - se vad som är de bästa teerna för huvudvärk; Skållande fötter, eftersom det hjälper till att slappna av och därmed lindra huvudvärkvärk. Lär dig mer om den naturliga behandlingen för huvudvärk; Ha en kost rik på lugnande livsmedel, till exempel bananer, lax eller sardiner, till exempel eftersom de förbättrar blodcirkulationen och därför minskar huvudvärk. Ta reda på vad som är de bästa livsmedlen att behandla huvudvärk; Infusion med rosmarinolja, eftersom denna olja kan minska produktionen och frisläppandet av kortisol och lindrar huvudvärk om det till exempel orsakas av stress. Så här använder du rosmarinolja för att lindra huvudvärk;

För att lindra huvudvärk är det dessutom viktigt att stanna på ett lugnt ställe, utan ljus eller buller, andas långsamt, ta ett avkopplande bad, undvika att tänka på stressiga situationer eller som kan gynna smärtan och ge en huvudmassage. Så här gör du huvudvärkmassage.

Behandling med mediciner

Om huvudvärken inte löses med naturliga tekniker kan det vara nödvändigt att använda en del medicinering, vilket helst bör anges av läkaren. Det angivna läkemedlet varierar beroende på smärtans varaktighet och intensitet och kan vara:

Behandling mot sporadisk huvudvärk, som är en som förekommer en gång i månaden eller mindre och har mild eller måttlig intensitet, och behandlingen kan göras med användning av receptfria smärtstillande medel på apotek om naturlig behandling inte har någon effekt, som till exempel Paracetamol, Tylenol och Naldecon; Behandling mot kronisk huvudvärk, även känd som ständig huvudvärk, och behandlingen kan utföras med användning av smärtstillande medel och antiinflammatorier, såsom Zomig, Migraliv och Nortriptyline, vilket bör anges av läkaren. Ta reda på vad som är de främsta orsakerna till konstant huvudvärk; Behandling mot migrän, som är en mycket svår huvudvärk som varar i genomsnitt 3 dagar och dess behandling kan utföras med medicinering för att lindra smärta, komplettering med B-vitaminer och folsyra under cirka 6 månader i rad, vilket måste vara rekommenderad av läkaren.

I alla fall är det effektivare att lindra smärta genom att kombinera naturlig behandling med medicinering. Se vilka som är de mest lämpliga åtgärderna mot huvudvärk.

Behandling under graviditet

Behandlingen av huvudvärk under graviditet bör göras under medicinsk vägledning, men det finns vissa naturliga behandlingar som kan göras av gravida kvinnor för att lindra smärta, som kamomillte, skållande fötter med en ping-pong boll, massage på huvudet och vila i en lugn och fridfull miljö. Lär dig hur du behandlar huvudvärk under graviditeten.

När man ska gå till läkaren

Den som har huvudvärk bör gå till läkaren när smärtan:

Passerar inte efter 4 dagar; Förvärras med tiden; Smärta förhindrar att arbeta, göra fritid och dagliga aktiviteter; Passerar inte med smärtstillande medel som anges av läkaren; Det verkar ha samband med svårigheter att se; Efter en bilolycka trafik med eller utan slag mot huvudet.

I dessa fall bedömer läkaren behovet av att förskriva medicinering eller till och med göra tester för patienten att starta den mest lämpliga behandlingen för att avsluta huvudvärk.

Om huvudvärken till exempel beror på klimakteriet, kan läkaren rekommendera användning av vissa mediciner när hormonbehandling eller naturlig behandling inte har någon effekt. Se hur man kan bekämpa huvudvärk i klimakteriet.

För att veta några tips se videon: