- Hur behandlingen görs
- 1. Naturlig behandling
- 2. Akupunktur
- 3. Avkopplingstekniker
- 4. Homeopati
- Behandling mot migrän med aura
- Är migrän härdbar?
- Hur man förhindrar migränattacker
Migränbehandlingen syftar vanligtvis till att lindra den intensiva och ständiga huvudvärken, och det rekommenderas att personen vilar i ett mörkt och tyst rum så att de kan koppla av och smärtan lindra.
Migrän kan också behandlas med användning av mediciner, te, infusioner och till och med genom alternativa behandlingar, till exempel akupunktur, homeopati och meditation.
Hur behandlingen görs
För att lindra migrän är det viktigt att personen är i vila, i en lugn miljö och där de kan koppla av. Vissa terapeutiska alternativ kan dock fortfarande användas som hjälper till att lindra migränsmärta, till exempel:
1. Naturlig behandling
Den naturliga behandlingen för migrän kan göras med konsumtion av örtteer, till exempel sagebrush ( Tanacetum parthenium L. ), och extrakt av ginkgo biloba-blad. Men för att denna typ av behandling ska ha den förväntade effekten måste man konsumera teet varje dag och respektera alla växtläkares riktlinjer så att symtomen lindras. Läs mer om sagebrush och ginkgo biloba.
2. Akupunktur
Akupunktur är också en bra allierad vid behandling av migrän, eftersom den inte har några biverkningar som konventionella behandlingar baserade på antiinflammatoriska och smärtstillande medel.
Vid akupunktur ses kroppen som en helhet och det är upp till terapeuten att ta reda på vilka energiblock som orsakar denna migrän. Ofta är problemet i livmoderhalsen och levern och därför bör dessa områden behandlas samtidigt. Förstå vad akupunktur är och vad den är till för.
3. Avkopplingstekniker
Migrän, bland andra orsaker, kan hända på grund av stress i vardagen, så avslappningstekniker, som till exempel meditation, är bra för att lindra migränhuvudvärk, förutom att ge andra fördelar. Kolla in några alternativ för avkopplingstekniker.
4. Homeopati
Homeopati är en typ av alternativ behandling som består av användning av ämnen som orsakar symtom för att behandla eller lindra det tillstånd som personen uppvisar, enligt principen att "liknande botar liknande".
Homeopatiska läkemedel bör alltid användas för att komplettera den behandling som läkaren rekommenderar. Förstå vad homeopati är och hur det fungerar.
Behandling mot migrän med aura
Behandlingen för migrän med aura bör rekommenderas av neurologen, och användning av läkemedel som lindrar smärta och andra symtom, såsom Naramig, Sumax eller Propranolol Hydrochloride, till exempel, indikeras vanligtvis. Så här kan du lindra migränsmärta med aura.
För att förhindra migränattacker med aura är det dessutom viktigt att använda vissa matvanor, ge naturliga livsmedel och minska konsumtionen av bearbetade livsmedel. Det rekommenderas också att hålla fukt, dricka 2 liter vatten om dagen och undvika stress. Läs mer om migrän med aura.
Är migrän härdbar?
Migrän har inget botemedel eftersom det kan utlösas av flera faktorer, såsom kost, rökning, stress och familjehistoria, och varje person kan presentera krisen av olika skäl och på olika sätt. Således beror botemedel på migrän av dess orsak, och det kan vara svårt för personen att identifiera vad som utlöste migränattacken vid den tiden. Se vad som är de främsta orsakerna till migrän.
Hur man förhindrar migränattacker
För att förhindra migränattacker rekommenderas att sova minst 8 timmar om natten och ha en hälsosam kost, träna och undvika konsumtion av livsmedel som kan utlösa migrän, såsom rött vin och andra alkoholhaltiga drycker, choklad, ost, korv och livsmedel som är rika på natriumglutamat och nitriter, så det är viktigt att se på förpackningsetiketten.
Se följande video och kolla in dessa och andra tips som kan hjälpa till att förebygga migrän:
