6 krukväxter som rengör luften (och förbättrar hälsan)

Bristen på kvalitet i luften som vi andas har kopplats till flera hälsoproblem, särskilt i andningsorganen hos barn, med en ökning av antalet fall av astma och andra andningsallergier. Av denna anledning har flera institutioner, såsom American Academy of Allergy, Astma and Immunology, rekommenderat att städa luften i hemmet som en strategi för att förbättra luftvägarna.

Av denna anledning finns det flera enheter med specialfilter, känd som HEPA, som hjälper till att rengöra hemmaluften och eliminera olika föroreningar. Enligt andra studier kanske emellertid dessa enheter inte räcker för att ta bort alla föroreningar och kan till och med hamna miljön mer om de inte rengörs ordentligt.

Således har flera andra undersökningar gjorts för att hitta ett naturligt och effektivt sätt att rena luften, vilket inkluderar användning av växter. Faktum är att flera växter har studerats av NASA för att fungera som naturliga filter i rymdresan. Några av de växter som verkar ha störst effekt på luftrengöring inkluderar:

1. Areca-bambu

Areca-bambu, med det vetenskapliga namnet Dypsis lutescens , är en typ av inomhuspalm som, förutom att eliminera olika typer av luftföroreningar, som bensen och formaldehyd, också ökar mängden fukt i miljön och är en perfekt allierad under vinterdagar när uppvärmningen är på.

För att växa ordentligt måste denna växt vara i en miljö med mycket solljus och vattnas ofta.

2. Fern

Björnen, även känd som boston-fern och det vetenskapliga namnet Chamadorea elegans , är en mycket vanlig växt hemma och har faktiskt flera fördelar för luften, eftersom det hjälper till att upprätthålla en tillräcklig fuktighetsnivå i miljön, förutom att avlägsna vanliga föroreningar, såsom formaldehyd.

Även om det är en lättväxt att ta hand om, måste den vanligtvis vara på mörkare platser eller åtminstone med indirekt ljus.

3. Engelska murgröna

Engelsk murgröna, med det vetenskapliga namnet Hedera helix , är också en annan mycket vanlig växt hemma, särskilt utomlands. Men denna växt kan ha en viktig fördel i det inre, eftersom det verkar att rena ett stort antal föroreningar, förutom att öka mängden fukt, viktigt för andningsskyddet.

Liksom alla murgröna är denna växt mycket lätt att odla och därför kan dess storlek regleras med ofta beskärning av sina grenar. Även om den kan användas inomhus måste särskild försiktighet vidtas med denna växt, eftersom den kan vara giftig, särskilt om den intas av djur eller barn.

4. Gerbera

Gerbera är en mycket färgglad växt med det vetenskapliga namnet Gerbera jamesonii , som ofta används i hem för att förbättra dess estetiska utseende. Men förutom att erbjuda skönhet, tar denna blomma också bort många av de föroreningar som finns i luften.

Denna växt är säker för husdjur och bör placeras på platser med mycket sol, eftersom dess blommor behöver solljus för att växa.

5. Gummiträd

Detta är en mycket resistent växt som växer lätt på platser med svagt ljus. Dess vetenskapliga namn är Ficus elastica och har en stor effekt när det gäller att ta bort föroreningar från luften, främst formaldehyd, bensen och trikloretylen.

Vissa typer av denna växt kan vara giftiga om de intas, så man måste vara försiktig med närvaron av husdjur som kan äta växten.

6. Peace Lily

Fredsliljan är en mycket vacker växt som kan användas inomhus för att förbättra estetiken på olika platser. Dess vetenskapliga namn är Spathiphyllum, och förutom att avlägsna föroreningar från luften är den också resistent mot olika insekter och ger en optimal luftfuktighet för miljön.

Denna växt behöver inte direkt solljus och dess blommor fluorescerar inomhus, så länge de vattnas ofta.

Hur man använder växter för att rengöra husluften

De angivna växterna har god förmåga att rengöra luften i huset, men för att uppnå bättre resultat rekommenderas det att det finns minst 3 växter för varje 10 kvadratmeter i varje rum, placerade så nära som möjligt till platser där du kan passera längre, som i sängen, soffan eller stolarna.

Eftersom växter är levande varelser är det också mycket viktigt att veta hur man ska ta hand om var och en så att de fungerar på bästa sätt. För detta är det lämpligt att be om tips om hur man tar hand om varje anläggning i butiken.

Andra hälsofördelar med växter

Förutom att avlägsna föroreningar från luften och förbättra luftfuktigheten, kan växter också ha en stark inverkan på den psykologiska hälsan hos många människor, eftersom de gör platserna mer bekväma och välkomnande. Faktum är att användningen av växter på kontor till och med har visat effekter på att förbättra humör och produktivitet.

Å andra sidan kan vissa växter till och med hjälpa till att kontrollera insektsskadegörare och myggor och kan kombineras för att bekämpa sjukdomar som överförs av bitar, till exempel Dengue eller Zika, till exempel. Upptäck en lista över växter som hjälper till att hålla myggor borta från ditt hem.