Brinnande fötter: huvudorsaker och hur man ska behandla

Bränna i fötterna är en smärtsam känsla som vanligtvis inträffar på grund av skador på nerverna i benen och fötter, vanligtvis på grund av situationer som diabetisk neuropati, alkoholism, näringsbrister, infektioner eller skador som påverkar ryggraden eller nervbanorna, till exempel.

Men många människor kan uppleva en brännande känsla eller värme i fötterna av flera andra skäl, från förändringar i blodcirkulationen, överdriven användning av fötter, särskilt med olämpliga skor, hormonella förändringar, hudskador eller på grund av skador på ledband och muskler. region, till exempel i plantar fasciitis.

På grund av dessa flera orsaker, när brännskänslan i fötter uppträder, är det nödvändigt att rådfråga allmänläkaren eller husläkaren så att de första bedömningarna görs och därmed identifieras förändringarna. För att lindra denna känsla är det nödvändigt att göra den behandling som indikeras av läkaren, beroende på dess orsak, som kan inkludera kontroll av glykemi vid diabetes, ha bekväma eller anpassade skor och utföra övningar som indikeras av fysioterapeuten.

Vad kan vara

Vissa förändringar i kroppen kan bidra till uppkomsten av fotbrännskador, såsom hudskador orsakade av dermatit, allergier eller svampinfektioner eller till och med situationer som hormonella förändringar under menstruationscykeln och andra endokrina problem som orsakar en ökning av kroppstemperaturen. till exempel. De vanligaste orsakerna till fotbrännskador är emellertid:

1. Diabetisk neuropati

Diabetisk neuropati är ett tillstånd som uppstår till följd av dekompenserad diabetes mellitus och kännetecknas av progressiv degeneration av nerver, med minskad känslighet i olika delar av kroppen, särskilt i fötter och andra extremiteter, såsom händerna. Denna typ av komplikationer är vanligare hos personer som inte behandlar diabetes tillräckligt med konstant höga blodsockernivåer. Se hur du identifierar diabetisk neuropati.

Förutom personer med okontrollerad diabetes, kan neuropati också uppstå på grund av andra situationer, såsom kronisk alkoholism, näringsbrister, såsom brist på vitamin B12, neurologiska sjukdomar, tumörer eller förgiftning av droger eller tungmetaller.

2. Plantar fasciitis

Plantar fasciitis är inflammation i fascia, en fibrös vävnad som ligger på fotsålen som sträcker sig från hälen till tårna och orsakar symtom som smärta i fotensula, en brännande känsla och obehag när man går och springer. Denna situation inträffar vanligtvis oftare hos personer som är överviktiga, som utövar aktiviteter med hög påverkan, som långdistanslöpning, eller som bär högklackade skor under lång tid. Lär dig mer om andra orsaker till plantar fasciit.

3. Cirkulationsförändringar

Venös eller arteriell insufficiens, även känd som dålig cirkulation, gör att blodet inte kan cirkulera ordentligt i nedre extremiteterna, vilket orsakar uppträdande av åderbråck, svullnad i benen och en brännande känsla, smärta eller vikt, beroende på plats och kärl drabbade blod.

4. Förändringar i fötter

Under dagen kan fötterna överbelastas av situationer som intensiva fysiska övningar, användning av olämpliga skor eller genom förändringar i ben och muskler, till exempel platta fötter eller förändringar i steget, till exempel, vilket kan orsaka smärta och sveda, särskilt i slutet av dagen. dag.

5. Infektioner

Infektioner med herpesvirus, herpes zoster, cytomegalovirus, HIV och Guillain-Barré-syndrom, till exempel, kan också leda till inflammation i kroppens perifera nerver, vilket kan orsaka smärta, stickningar och sveda i det drabbade området, vilket kan inkludera fötter.

Hur man behandlar

För att lindra förbränningen i fötterna är det nödvändigt att utföra behandlingen enligt dess orsak, anges av läkaren. Vissa alternativ inkluderar glykemisk kontroll, med användning av insulin och andra anti-diabetiska läkemedel, i fall bränna fötter orsakas av diabetes mellitus.

I vissa fall av perifer neuropati kan användningen av läkemedel, såsom Amitriptyline, Gabapentin eller Carbamazepin, till exempel också indikeras, vilket kräver uppföljning med neurologen för vägledning om doser, övningar, fysioterapi, viktminskning och antagande av hälsosamma liv som hjälper nervregenerering och symptomförbättring.

Att vila fötterna, hålla benen upphöjda eller ha elastiska strumpor kan vara bra alternativ för dem som lider av dålig cirkulation i venerna. När artärer påverkas indikeras användningen av läkemedel, till exempel AAS. Uppföljning med angiologen är nödvändig, eftersom det i vissa fall kan vara nödvändigt med kirurgi.

När det gäller förändringar i fötter eller i steg för steg, kan korrigering av typen av skor eller användning av inläggssulor indikeras, vilket kan bidra till att minska överbelastningen på muskler och ben i regionen. Fysioterapi rekommenderas också, främst som ett sätt att lindra deformiteter och korrigera hållning. Kolla in fler riktlinjer och hemmagjorda tekniker för att behandla smärta i fotsulorna.