I diabetes, även om det inte finns något högt kolesterolvärde, är risken för hjärt- och kärlproblem som hjärtattack eller stroke större, eftersom blodkärlen blir mer ömtåliga och lätt går sönder. Förutom att kontrollera blodsockernivåerna måste kolesterol och triglycerider också kontrolleras hela tiden.
För detta är det så viktigt som att minska intaget av mycket söta livsmedel, även om kolesterolnivån är acceptabelt i blodprovet i diabetesdiätet, att undvika mycket fet mat som korv eller stekt mat.
Se hur kosten ska se ut vid diabetes.
Hur högt kolesterol skadar diabetisk hälsa
Högt kolesterol orsakar en ansamling av feta plack på väggarna i venerna, vilket hindrar passagen av blod och försämrar cirkulationen. Detta, förknippat med en hög blodsockernivå, som är naturlig vid diabetes, kan leda till mycket allvarliga komplikationer, till exempel en hjärtattack eller stroke, till exempel.
Dessutom kan dålig cirkulation orsaka klåda, särskilt i benen, vilket kan orsaka sår som inte läker lätt och kan smittas på grund av överskott av blodsocker, vilket underlättar utvecklingen av bakterier.
Varför det finns fler hjärt-kärlsjukdomar hos diabetiker
Insulinresistens, som förekommer naturligt i diabetes, leder till en ökning av triglycerider och kolesterol, så även om du inte har högt kolesterol, ökar triglyceriderna risken för hjärt-kärlsjukdomar.
Så några av de vanligaste hjärt-kärlsjukdomarna hos diabetiker är:
| sjukdom | Vad är: |
| hypertoni | Konstant ökning av blodtrycket, över 140 x 90 mmHg. |
| Djup venös trombos | Det finns blodproppar i benvenerna, vilket underlättar ansamling av blod. |
| dyslipidemi | Ökning av "dåligt" kolesterol och minskning av "bra" kolesterol. |
| Dålig cirkulation | Minskat blod återgår till hjärtat, vilket orsakar stickningar i händer och fötter. |
| ateroskleros | Bildande av feta plack på väggarna i blodkärlen. |
Således är det mycket viktigt att kontrollera både blodsocker och fettnivåer för att minska risken för att utveckla allvarlig hjärt-kärlsjukdom. Se den här videon om hur du kan hålla kolesterolnivån i kontroll:
