Kalium är ett viktigt mineral för att fungera i nervsystemet, musklerna, hjärtsystemet och för pH-balansen i blodet. De förändrade kaliumnivåerna i blodet kan orsaka flera hälsoproblem som trötthet, hjärtrytm och svimning. Detta beror på att kalium är ett av de viktigaste mineralerna i kroppen, när det finns i cellerna och i blodet.
En diet rik på kalium är förknippad med flera hälsofördelar, såsom minskad vätskeansamling, reglering av blodtryck och minskad risk för hjärtattack. Detta mineral kan erhållas genom konsumtion av kött, spannmål och nötter.
Vad är kalium för?
Kalium är en elektrolyt som finns i cellerna och spelar en grundläggande roll i kroppens hydroelektrolytiska balans, förhindrar uttorkning, liksom blodets pH-balans.
Dessutom är kalium nödvändigt för utsläpp av nervsignaler som reglerar muskel- och hjärtkontraktion, liksom kroppens reflexer. De främjar också muskelutveckling, eftersom en del av detta mineral lagras i dina celler, vilket är viktigt under perioder med tillväxt och utveckling.
Kalium förändras i blodet
Referensvärdet för kalium i blodet är mellan 3, 5 mEq / L och 5, 5 mEq / L. När detta mineral är över eller under referensvärdet kan det orsaka vissa hälsokomplikationer.
1. Hög kalium
Överskott av kalium i blodet kallas hyperkalemi eller hyperkalemi och har följande egenskaper:
- Symtom: om överskottet av kalium är milt finns det vanligtvis inga symtom, men om koncentrationen av detta mineral blir för hög, kan symtom som hjärtklappning, svaghet, smärta i bröstregionen och minskad hjärtfrekvens uppstå. Orsaker: normalt överskott av kalium orsakas av njursvikt, typ 1-diabetes, nefrotiskt syndrom och cirros. Diagnos: diagnosen ställs genom blodprover eller under elektrokardiogrammet, där läkaren identifierar förändringar i hjärtats funktion.
Behandlingen av hyperkalemi görs med avlägsnande av livsmedel som är rika på kalium från kosten och i de svåraste fallen kan det också vara nödvändigt att använda mediciner i tabletter eller i venen, och det är nödvändigt att stanna på sjukhuset tills tillståndet förbättras. Se hur maten ska vara för att sänka kalium.
2. Låg kalium
Bristen på kalium i blodet kallas hypokalemia eller hypokalemia är en hydroelektrolytisk störning som huvudsakligen förekommer hos personer på sjukhus på grund av minskat intag av matkällor för kalium eller som en följd av överdriven förlust genom urin eller mag-tarmkanalen. Hypokalemi kännetecknas av:
- Symtom: konstant svaghet, trötthet, muskelkramper, stickningar och domningar. Orsaker: användning av mediciner som insulin, salbutamol och teofyllin, kräkningar och långvarig diarré, hypertyreos och hyperaldosteronism, kronisk och överdriven användning av laxermedel, dämpningssyndrom och sällan mat. Diagnos: det görs genom blod- och urintest, elektrokardiogram eller arteriell blodgasanalys.
Behandlingen för låg kalium beror på orsaken till hypokalemia, symptomen som personen presenterar och koncentrationen av kalium i blodet, vilket generellt anges av läkaren intaget av orala kaliumtillskott och konsumtionen av livsmedel som är rika på detta mineral, dock i fall allvarligare kan det vara nödvändigt att administrera kalium direkt i venen.
Personer som har symptom på kaliumförändringar bör se en allmänläkare för blodprover och identifiera om kaliumnivåer är tillräckliga eller inte. Vid förändringar i undersökningen bör lämplig behandling följas enligt medicinsk råd för att undvika ytterligare komplikationer.
