Cervical skiva herniation inträffar när det finns en komprimering av den intervertebrala skivan som finns i nackregionen, mellan C1 och C7 ryggkotorna. Beroende på deras svårighetsgrad kan behandlingsformerna variera från användningen av smärtlindringsläkemedel, fysioterapisessioner, övningar eller, i sista fall, utförandet av ryggkirurgi.
Cervical skiva herniation är inte alltid härdbar, särskilt när det är en stor degeneration av skivan eller ryggkotorna involverade, men behandlingen kan uppnå fantastiska resultat och personen kan sluta känna smärta med tillgängliga behandlingar. För det mesta vid utskjutande eller extruderade herniated skivor, är operation inte nödvändig. Se typer och klassificering av herniated skivor.
Några behandlingsalternativ för herniation i cervikalskiva är:
1. Ta medicin
Läkaren kan ordinera smärtstillande medel och antiinflammatoriska medel för att bekämpa nacksmärta och huvudvärk som kan uppstå från hernias. Salvor som Cataflan eller Reumon Gel är bra alternativ för att stryka i smärta och finns lätt på apoteket och kan köpas utan recept.
Men trots lindring av symtom med användning av mediciner, för att verkligen behandla livmoderhalsskiva herniation, bör fysioterapi göras för att förhindra att bråket försämras, och då är det enda behandlingsalternativet ryggkirurgi.
2. Använd het komprimering
Användningen av en påse med varmt vatten på nacken, 3 till 4 gånger om dagen, hjälper till att lindra smärta och är bra att göra hemma innan du gör sträckorna, eftersom de tillåter ett större rörelsespektrum.
3. Gör fysioterapi
Behandling mot cervical hernia inkluderar dagliga fysiska terapisessioner där utrustning kan användas för att bekämpa smärta, förbättra symtom och huvudrörelser. Dessutom indikeras funktioner som värmer nackregionen, vilket underlättar utförandet av sträckor och massage som minskar muskelns styvhet.
Manuell terapiteknik, med användning av ryggradmanipulation och cervikalkraft, är utmärkta alternativ för att öka utrymmet mellan ryggkotorna och minska kompressionen av ryggraden.
4. Övningar
Sträckningsövningar är välkomna från början av behandlingen och kan också utföras hemma, två eller tre gånger om dagen, när du känner att din nack är fastnat och det är svårt att utföra rörelser. Övningar kan vara:
Kliniska Pilates-övningar som alltid styrs av en fysioterapeut är utmärkta för behandling, där det inte finns mer inflammation och smärta och gör att hållningen blir bättre, såväl som huvudet och axlarnas position, vilket förbättrar symtomen och förhindrar herniated skivan blir värre.
5. Kirurgi
Kirurgi för livmoderhalsbråck indikeras när patienten känner många smärta som inte upphör ens med antiinflammatoriska läkemedel och flera fysioterapisessioner. Det är känsligt och betyder inte ett botemedel mot sjukdomen, men det kan minska symtomen genom att förbättra patientens livskvalitet.
Kolla in dessa och andra tips i följande video:
