Lågt blodtryck: 7 möjliga orsaker

Lågt blodtryck orsakas vanligtvis inte av hälsoproblem, det är en vanlig funktion hos vissa människor och utgör i allmänhet inte hälsorisker. Men när det plötsligt uppträder eller åtföljs av symtom som yrsel, svimning eller trötthet kan det indikera ett allvarligare problem, såsom uttorkning, infektion eller hjärtproblem.

I allmänhet anses blodtrycket vara lågt när det är mindre än 90x60 mmHg, utan minsta tryckgräns, så länge personen alltid har haft lågt blodtryck.

1. Uttorkning

Dehydrering inträffar när kroppen tappar mer vatten än den intogs och därför har blodkärlen mindre blod inuti, vilket i slutändan sänker blodtrycket och orsakar symtom som svaghet, känsla av svimning och trötthet. Dehydrering är vanligare hos äldre eller barn, särskilt under sommaren, eller hos personer som använder diuretika utan läkarhjälp.

Vad du ska göra: Rehydrering bör göras med hembakat serum för att ta upp det vatten som saknas i kroppen tillsammans med mineraler, men om uttorkning är allvarlig bör du åka till sjukhuset, eftersom det kan vara nödvändigt att få serum direkt vid ven. Se bättre vad du ska göra vid uttorkning.

2. Brist på vitamin B12 och folsyra

Vitamin B12 och folsyra är två mycket viktiga vitaminer för bildandet av röda blodkroppar och därför kan de orsaka anemi när de saknar kroppen. Eftersom det finns färre celler i blodet är det normalt att blodtrycket sjunker.

Några tecken som kan indikera anemi inkluderar svaghet, blekhet, stickningar i fötter eller händer, stelhet i armar och ben eller tappning av känslighet för beröring, till exempel.

Vad man ska göra: När man misstänker anemi är det mycket viktigt att konsultera en allmänläkare, identifiera den rätta orsaken till anemin och starta rätt behandling. När det gäller vitamin B12 eller folsyrabrist, bör komplettering med dessa vitaminer och ökat intag av livsmedel som lax eller leverbiff göras. Se i den här videon hur man äter:

3. Användning av vissa läkemedel

Det finns flera typer av åtgärder som, när de används under lång tid, kan orsaka en markant minskning av blodtrycket. Några av de vanligaste exemplen inkluderar läkemedel mot högt blodtryck, diuretika, läkemedel mot hjärtproblem, antidepressiva medel och läkemedel mot erektil dysfunktion.

Vad du ska göra: om du tar ett av dessa läkemedel är det lämpligt att konsultera läkaren som har gjort receptet för att utvärdera möjligheten att ändra medicinen eller ändra dosen.

4. Hormonella förändringar

När det sker en förändring av produktionen av hormoner av sköldkörteln eller binjurarna, till exempel, kan det ske en utvidgning av blodkärlen, vilket i slutändan orsakar ett kraftigt blodtrycksfall. Dessutom kan förändringar i graviditeten också orsaka denna typ av effekt och därför är det vanligt att kvinnan under graviditeten har ett lägre tryck än hon hade tidigare.

Vad du ska göra: under graviditeten måste du hålla ett adekvat vattenintag för att hjälpa till med vätskeproduktionen och försöka reglera blodtrycket. I andra fall är det viktigt att konsultera en endokrinolog för att identifiera hormonproblemet och starta den lämpligaste behandlingen. Kontrollera vad du ska äta för att reglera sköldkörteln.

5. Intern blödning

Vid inre blödningar uppstår blödningar inuti kroppen och kan därför vara svårare att identifiera. När detta händer är det möjligt att förlora mycket blod, vilket i slutändan lämnar blodkärlen med mindre blod, vilket slutar minska blodtrycket mycket.

Lågt blodtryck kan också hända när det finns en kraftig yttre blödning. Några tecken på att du kan ha inre blödningar inkluderar svaghet, yrsel, andningssvårigheter eller konstant huvudvärk. Se när inre blödningar kan hända och hur du identifierar den.

Vad du ska göra: om man misstänker intern blödning bör du genast gå till sjukhuset för att identifiera blödningsstället och starta den lämpligaste behandlingen.

6. Hjärtproblem

Förändringar i hjärtats funktion kan också orsaka en minskning av blodtrycket genom att minska mängden blod som cirkulerar i kroppen. De vanligaste problemen inkluderar hjärtsvikt, förändringar i hjärtventiler och arytmier.

I dessa situationer, förutom blodtrycksfallet, kan andra tecken också uppstå, som bröstbesvär, överdriven trötthet, andnöd och kallsvett, till exempel. Kolla in 12 symtom som kan indikera hjärtproblem.

Att göra: Om det finns en historia av hjärtproblem i familjen, eller om man misstänker förändringar i hjärtat, bör en kardiolog konsulteras för att identifiera rätt diagnos och starta den lämpligaste behandlingen.

7. Allvarlig infektion

Även om det är mer sällsynt kan lågt blodtryck också uppstå på grund av en allvarlig infektion i kroppen, känd som sepsis eller septisk chock. Detta beror på att bakterier sprids över hela kroppen och frigör toxiner som påverkar blodkärlen, vilket leder till en markant minskning av blodtrycket. Se vilka symptom som kan indikera sepsis.

Vad du ska göra: Om du har en infektion någonstans i kroppen och en plötslig blodtrycksfall med symtom som svaghet, yrsel och svimning, är det viktigt att gå snabbt till sjukhuset för att börja administrera antibiotika direkt i venen.

När man ska gå till läkaren

Det rekommenderas att konsultera läkaren när blodtrycket sjunker mer än 40 mmHg eller åtföljs av:

• Yrsel och illamående; besvämning; överdriven törst; koncentrationssvårigheter; oskarp syn; överdriven trötthet; kall och blek hud.

När symtom på lågt blodtryck uppträder rekommenderas att lägga personen ner och lyfta benen, så att blodet når hjärnan. Om symtomen kvarstår i mer än 10 minuter bör medicinsk hjälp ringas genom att ringa 192 eller ta patienten till ett akutrum.