Magnesium förbättrar hjärnfunktionen eftersom den deltar i överföringen av nervimpulser, vilket ökar minnet och inlärningskapaciteten. Vissa livsmedel med magnesium är till exempel pumpafrön, mandel, hasselnötter och brasilienötter. Magnesiumtillskottet är en ...
Magnesium hjälper till att reglera funktionen av nerver och muskler och hjälper till att kontrollera blodsockret. Se andra fördelar, den rekommenderade dosen och vilka är deras källor i kosten.
Kvinnor med bröstimplantat kan ha svårare att få mammogram, så det är lämpligt att informera kliniken om schemaläggning av examen. Se andra vanliga frågor
Infrarött ljus i fysioterapi är utmärkt för smärtlindring och reparation av muskler och hud, vilket indikeras i fall av kontusion, ledstyvhet och psoriasis. Se mer information om hur du använder och kontraindikationer
Mammografi är en röntgenundersökning som kan utföras på olika typer av utrustning och därför kan det vara en konventionell eller digital mammografi. Båda typerna är effektiva för att upptäcka knölar eller bröstcyster och används därför för tidig upptäckt av bröstcancer.
Kolla in svaren från gynekolog och mastolog Sheila Sedícias om de vanligaste tvivel angående mammografi.
Hyperlordos är en markerad krökning av ryggraden, så att rumpan är mycket "vänd". Kolla in övningarna som hjälper till att korrigera hållning och bekämpa ryggsmärta
Det finns vissa faktorer som kan orsaka stickningar och domningar i tungan och munnen, som i allmänhet inte är allvarliga, men man måste vara medveten om vissa symtom för att förhindra utveckling av sjukdomar. Se vad som är de vanligaste orsakerna och vad man ska göra med var och en
Koplik-fläckar är små vita fläckar som kan förekomma i munnen och tyder på infektion av mässlingvirus. Se mer om vad Koplik-fläckar är och vad de betyder
Fläcken i lungan är vanligtvis en term som används av läkaren för att beskriva förekomsten av en vit fläck på lungstrålningen, så att platsen kan ha flera orsaker, inklusive lungcancer. Se vad som är de vanligaste orsakerna och vad du ska göra när du upptäcker en plats i lungan
Bioenergetisk massage är en terapeutisk teknik som används i bioenergetisk terapi som består av att manipulera muskler och andra vävnader genom massage med halk, tryck och vibrationer, vilket ger individens fysiska och mentala välbefinnande. Fördelarna med massage ...
Förstå cykeln med infektioner i malaria. Se vilka symtom som kan indikera denna infektion, hur den överförs, vad som är den rekommenderade behandlingen och vad du ska göra för att förhindra den.
Fläckarna i livmodern kan ha flera betydelser, men de är vanligtvis inte allvarliga eller cancer, men behandling måste påbörjas för att förhindra att platsen fortskrider till ett allvarligare tillstånd. Se vad som är de 6 främsta orsakerna till fläckar i livmodern.
De röda fläckarna kan beteckna födelsemärken. Men om de kliar och börjar spridas över hela kroppen kan det vara ett tecken på någon sjukdom, och sökandet efter vägledning från hudläkaren indikeras. Se vad som är de 6 främsta orsakerna till benfläckar.
Valsalva-manövern är en teknik där du håller andan, håller näsan med fingrarna och tvingar luften ut, används för att avlägsna örat eller för att vända hjärtproblem. Läs mer om andra indikationer för att utföra denna manöver och vilka är riskerna
Marasmus är en typ av undernäring hos barn som kännetecknas av omfattande förlust av fett, muskler och vikt. Ta reda på vad marasmus betyder och hur behandlingen görs.
En näthinneskanning, eller fundusundersökning, är den undersökning som läkaren ser på baksidan av ögat för att diagnostisera och behandla sjukdom. Ta reda på hur det är gjort
Anxiolytiska läkemedel är indicerade för att behandla depression, sömnlöshet, ångestattacker och stress. Populärt kallas de lugnande medel. Anxiolytika är åtgärder som hjälper dig att sova bättre och ger en känsla av lugn och lugn. Men du måste ha ...
Hjärtpacemakern är en liten enhet placerad nära hjärtat som reglerar hjärtslag. Den här anordningen kan indikeras av kardiologen vid bihålsjukdom, atrioventrikulär block, överkänslighet för karotis sinus eller andra som påverkar regelbundenhet ...
Vissa läkemedel kan förändra produktionen av saliv, orsaka torr mun och öka förekomsten av håligheter, stomatit eller glitit, som är fallet med tricykliska antidepressiva medel som orsakar en metallisk eller bitter smak. Andra läkemedel kan efter intag utsöndras i saliv, ...
Thailändsk massage främjar fysiskt och emotionellt välbefinnande och ger hälsofördelar såsom stressminskning och smärtlindring. Denna typ av massage görs genom olika sträckrörelser på kroppen. Kolla in mer om hur den är gjord, vad den är till för och vem som inte ska göra det
Mastit motsvarar inflammation i bröstvävnaden som eventuellt följs av infektion, oftare hos kvinnor under amningen, vilket ger smärta, obehag och svullnad i bröstet. Trots att de är vanligare under amningen kan mastit också ...
Mastoidit är en vanlig barninfektion som vanligtvis utvecklas före 2 års ålder och kan orsaka symtom som svår smärta i örat, rodnad i örat och feber. Kolla in vilka andra symtom som kan visas, vilka orsaker är och hur behandlingen utförs
Kompressionsstrumpor indikeras i fall där det finns venös sjukdomar eller problem med blodcirkulationen, eftersom de förbättrar blodcirkulationen. Förstå var andra situationer indikeras och hur man använder korrekt
Kirurgi för behandling av bröstcancer kallas mastektomi, som kan göras delvis eller helt, och kan följas av bröstrekonstruktion. Förutom operationen är det nödvändigt att fortsätta behandlingen med strålbehandling, kemoterapi eller immunterapi för att öka risken för botemedel.
Att äta en medium skiva på cirka 200 g vattenmelon under 6 veckor i följd är ett bra sätt att normalisera blodtrycket, vilket är ett bra komplement till användningen av de mediciner som indikeras av kardiologen, men det är inte lämpligt för diabetiker eftersom vattenmelon är väldigt söt. De viktigaste ...
Motefobia är en överdriven och irrationell rädsla för fjärilar som kan orsaka symtom som panik, ångest, skakningar eller illamående. Se fler symtom, vilka är orsakerna och hur man tappar denna rädsla
Det finns flera övningar som kan göras för dem som har diction-problem eller helt enkelt för dem som vill förbättra artikulering och uttal av ord. Se hur du har en bra diktion med dessa 5 övningar
Mastit är en mycket vanlig inflammation i bröstet under amningen och kan undvikas genom att variera positionen där du ammar.
Vissa läkemedel görs gratis tillgängliga av Unified Health System och för att få tillgång är det nödvändigt att gå till ett populärt apotek med identifieringsdokument, det nationella hälsosystemkortet och ett recept. Ta reda på vilka mediciner ...
Vad det är: malign mesoteliom är en sällsynt typ av cancer som orsakar tillväxten av en tumör i membranen som täcker organen i bröstet eller i membranen som skyddar organen i buken. Beroende på den drabbade platsen finns det således två huvudtyper av malignt mesoteliom: Mesoteliom ...
Melena är en förändring i färgen och lukten av avföringen som vanligtvis är förknippad med blödning från matstrupen eller magsäcken. Kolla in de 5 vanligaste orsakerna till utseendet på denna typ av båge och vad man ska göra i varje situation
Arbetsminnet kännetecknas av hjärnans förmåga att samla information och lagra den när åtgärder vidtas. Förstå mer om arbetsminnet, huvudfunktioner och hur du kan förbättra.
Tidig menarche är när den första menstruationen kommer före 8 års ålder, vilket har konsekvenser som ökad risk för psykologiska förändringar och kort statur
Bakteriell meningit är den infektion som orsakar inflammation i vävnaden som omger hjärnan och ryggmärgen, orsakad av exempelvis Neisseria meningitidis, Streptococcus pneumoniae, Mycobacterium tuberculosis eller Haemophilus influenzae. I allmänhet är bakteriell meningit en ...
Eosinofil meningit orsakas särskilt av snigeln genom konsumtion av kött eller kontakt med dess sekret. Se de viktigaste symptomen och behandlingen.
