Övningar för att stärka svaga ben är särskilt indicerade för äldre, när personen visar tecken på muskelsvaghet, såsom ben som skakar när han står, svårigheter att gå och dålig balans. Se vad de är och hur du gör varje övning
Tyfoidfeber är en sjukdom som överförs av förorenat vatten och mat som orsakar hög feber och buksmärta
Att gå utan att äta är gödande eftersom kroppen, när man fasta länge eller tillbringar mer än 3 timmar utan att äta ständigt, tenderar att bromsa ämnesomsättningen, och därmed spenderar mindre energi för att kompensera för minskat regelbundet kaloriintag. hunger ...
Vad det är: Fenylalanin är en naturlig aminosyra som inte produceras av kroppen och därför endast kan erhållas genom mat, särskilt genom ost och kött. Denna aminosyra är mycket viktig för bildandet av neurotransmittorer och kan därför förbättra ...
Normala blodferritinvärden är 23 till 336 ng / ml hos män och 11 till 306 ng / ml hos kvinnor. Vet i vilka situationer de kan förändras.
Öm i slidan på grund av en könssjukdom, såsom herpes eller syfilis, eller också på grund av allergier eller slag i regionen. Vet hur man identifierar och vad man ska göra.
Orsakerna till munsår inkluderar till exempel trost, herpesinfektioner eller tandköttsinflammation. Lär dig mer och vad du ska göra för att behandla.
Fysioterapi är en viktig behandlingsform för att bekämpa smärta och obehag som orsakas av artrit. Det bör utföras företrädesvis 5 gånger i veckan, med en minimilängd på 45 minuter per session. Målen för fysioterapi för artrit är: att minska smärta och obehag, ...
Olösliga fibrer har den största fördelen med att bekämpa förstoppning och finns i livsmedel som vetekli eller bönor.
Vad det är: Serumjärntestet syftar till att kontrollera koncentrationen av järn i personens blod, och det är möjligt att identifiera om det finns brist eller överbelastning av detta mineral, vilket kan indikera näringsbrister, anemi eller leverproblem, till exempel beroende på ...
Naturlig jäst, eller moderdeg, är en levande gröda som består av jäst och bakterier som bildas från jäsning av spannmål. Ta reda på hur man förbereder naturlig jäst och dess hälsofördelar och varför den är lättare att smälta och producerar mindre gas
Sår på näsan kan förekomma på grund av olika faktorer såsom allergier, skador, finnar eller rinit och är i allmänhet enkla att behandla. Men om det är ett sår som inte läker är det viktigt att gå till läkaren för att förhindra allvarligare sjukdomar
Fysioterapi för Parkinsons sjukdom spelar en viktig roll i behandlingen av sjukdomen eftersom den ger en förbättring av patientens allmänna fysiska tillstånd, med det huvudsakliga målet att återställa eller bibehålla funktion och uppmuntra utförandet av dagliga aktiviteter ...
Ta reda på vad som kan göras i fysioterapi för att behandla och bota ryggsmärta.
Sjukgymnastik bör börja den 1: a dagen efter höftartroplastik och bör fortsätta i 6-12 månader. Kolla in några övningar som kan utföras från den första dagen till den sjätte månaden
Mat som är rik på löslig fiber, såsom havre, chiafrön och gröna bönor, späds ut i vatten och stannar längre i magen och binder dessutom till fett och hjälper till att sänka kolesterol i blodet.
Fysioterapi är mycket viktigt vid behandling av artros och bör utföras helst varje dag, med vila på helgerna, men när detta inte är möjligt, rekommenderas det att göra fysioterapi minst 3 gånger i veckan. De resurser som används av ...
Fysioterapi indikeras under den postoperativa perioden av bröstcancer eftersom det hjälper till att förbättra svullnaden i armen, och till och med kämpar mot skuldror och ökar dess rörelsegrad, återställer normal känslighet och kämpar fibros
TENS-terapi, även känd som transkutan elektrisk neurostimulering, är en effektiv, säker och icke-invasiv metod för att behandla kronisk och akut smärta utan behov av medicinering
Att placera en het kompress på platsen för kontrakturen och lämna den kvar i 15-20 minuter är ett bra sätt att lindra smärtor från kontrakturen. Sträckning av den drabbade muskeln ger också symptomlindring gradvis, men i vissa fall när dessa former av hembehandling inte är ...
Ultraljudsfysioterapi är en typ av behandling som kan användas för att behandla kronisk smärta, till exempel, och för att minska tecken på inflammationer i lederna. Ta reda på vad ultraljudsfysioterapi är för och hur det görs.
Fysioterapi kan påbörjas efter att ortopeden har släppts, vilket vanligtvis händer cirka 3 veckor efter operationen. I detta skede måste personen fortfarande vara immobiliserad men tekniker kan användas för att påskynda läkning, såsom ultraljud och massage för att omorganisera ...
Fysioterapi är ett utmärkt behandlingsalternativ vid bristning av det främre korsbandsbandet (ACL) i knäet. Se hur denna behandling kan göras, hur lång tid det tar att återhämta sig och när du kan gå tillbaka till gymmet eller gå tillbaka till sporten.
Vad det är: Flavonoider, även kallad bioflavonoider, är bioaktiva föreningar med antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper som finns i stora mängder i vissa livsmedel, till exempel svart te, apelsinjuice, rött vin, jordgubbar och mörk choklad, till exempel. exempel. Den ...
Bronchopleural fistel kännetecknas av onormal kommunikation mellan bronkialträdet och pleura, vilket resulterar i komplikationer, särskilt när det förekommer hos barn. Förstå vad som är bronkopleural fistel, huvudorsaker och hur är diagnosen och behandlingen
Ta reda på hur du gör övningarna och andra behandlingsalternativ för att kunna kontrollera urinen effektivt.
Fysioterapi är en mycket effektiv behandling för herniated skivor, eftersom det hjälper till att lindra smärta och minskar behovet av att ta medicin. Se hur fysisk terapi för herniated skiva kan göras och vilken daglig vård
Dold hunger är ett tillstånd där individen är hungrig, äter, men saknar näringsämnen eftersom han inte äter en varierad och näringsrik kost. Således äter personen, men äter inte bra, även om han äter i stora mängder, eftersom han väljer mat mycket ...
Phlebotomy avser snitt av ett blodkärl med en nål för behandling, övervakning eller diagnos. Förstå vad flebotomy är och vad den är till för.
Vad det är: Saltblomman är namnet som ges till de första saltkristallerna som bildar och förblir på saltpannans yta, som kan samlas i stora grunt lerbehållare. Denna manuella operation tar bort bara en mycket tunn film av saltkristaller som bildas på ...
Flunitrazepam är ett botemedel känt kommersiellt av Rohypnol och Rohydorm och används för att behandla svår sömnlöshet. Visa mer
Fosfoetanolamin är ett ämne som naturligt produceras i vissa vävnader i kroppen, såsom lever och muskler, och som ökar i fall av cancer, såsom bröst, prostata, leukemi och lymfom. Det började produceras på laboratoriet på ett syntetiskt sätt för att imitera ...
Spaltat fraktur är en där benet bryts i mer än två delar, vilket är oftare till följd av bilolyckor och allvarliga fall. Förstå vad det finfördelade spricket är och hur det behandlas och återhämtas
Sjukgymnastik efter en stroke förbättrar livskvaliteten och återhämtar förlorade rörelser. Huvudmålet är att återställa den motoriska kapaciteten och göra att patienten kan utföra sina dagliga aktiviteter på egen hand utan att behöva en vårdgivare. Se övningar.
Fosfatidylserin är en förening som finns i höga koncentrationer i hjärnan och nervvävnaden, vilket bidrar till kognitiv funktion och förbättrar minnet och uppmärksamheten. Läs mer om fosfatidylserin, vad den är till för och hur man konsumerar
Huvudfunktionen för vitamin B3 i kroppen är att hjälpa till i den metaboliska processen, som omvandlar näringsämnen till fysisk energi. Det är en del av sammansättningen av enzymer och påverkar energiproduktionen. Vitamin B3 hjälper också till att sänka kolesterolet som finns i ...
